Сколько калорий в Мед натуральный?
Мед натуральный содержит 191,5 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 51,9г углеводов и 0,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мед натуральный
Пищевая ценность Мед натуральный на 100 грамм
Что входит в состав Мед натуральный
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мед натуральный | 63г | 304 ккал | 0,3г | 0г | 82,4г |
Откуда берутся калории в Мед натуральный
Как Мед натуральный вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 191,5 ккал | 10% |
| Белки | 0,2г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 51,9г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мед натуральный
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мед натуральный
Сколько калорий в Мед натуральный?
Полная порция Мед натуральный содержит примерно 191,5 ккал. Общий вес порции составляет около 63г. На 100 грамм это составляет 304 ккал.
Подходит ли Мед натуральный для похудения?
Мед натуральный имеет высокую калорийность — 304 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Мед натуральный?
Порция Мед натуральный содержит около 0,2г белка при общем весе порции 63г. Это 0,3г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мед натуральный?
Проще всего отслеживать Мед натуральный с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мед натуральный сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мед | 20г | 61.0 | 0,1г | -130 kcal, меньше белка |
| Мед | 25г | 76.0 | 0,1г | -115 kcal, меньше белка |
| Мед или джем | 25г | 76.0 | 0,1г | -115 kcal, меньше белка |
| Ложка меда | 15г | 49.0 | 0,1г | -142 kcal, меньше белка |
| Мед | 20г | 61.0 | 0,1г | -130 kcal, меньше белка |