Сколько калорий в Белковый набор с ягодами и вином?
Белковый набор с ягодами и вином содержит 824 калорий на порцию (41% от дневной нормы в 2000 ккал), с 17г жиров, 48г углеводов и 63,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Белковый набор с ягодами и вином
Пищевая ценность Белковый набор с ягодами и вином на 100 грамм
Что входит в состав Белковый набор с ягодами и вином
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Творог 5% | 100г | 121 ккал | 17г | 5г | 3г |
| Клубника свежая | 200г | 33 ккал | 0,7г | 0,3г | 5,8г |
| Ежевика свежая | 100г | 43 ккал | 1,4г | 0,5г | 9,6г |
| Омлет с помидорами и сыром | 60г | 180 ккал | 12г | 14г | 2г |
| Мандарины (мякоть) | 150г | 52,7 ккал | 0,8г | 0,2г | 13г |
| Кальмар сушеный | 30г | 240 ккал | 50г | 4г | 1г |
| Креветки вареные | 100г | 95 ккал | 20г | 1г | 1г |
| Вино белое сухое | 300г | 80 ккал | 0,1г | 0г | 0,6г |
Откуда берутся калории в Белковый набор с ягодами и вином
Как Белковый набор с ягодами и вином вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 824 ккал | 41% |
| Белки | 63,5г | 127% |
| Жиры | 17г | 26% |
| Углеводы | 48г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Белковый набор с ягодами и вином
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Белковый набор с ягодами и вином
Сколько калорий в Белковый набор с ягодами и вином?
Полная порция Белковый набор с ягодами и вином содержит примерно 824 ккал. Общий вес порции составляет около 1 040г. На 100 грамм это составляет 79,2 ккал.
Подходит ли Белковый набор с ягодами и вином для похудения?
Белковый набор с ягодами и вином имеет низкую калорийность — 79,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Белковый набор с ягодами и вином?
Порция Белковый набор с ягодами и вином содержит около 63,5г белка при общем весе порции 1 040г. Это 6,1г белка на 100г, что покрывает примерно 127% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Белковый набор с ягодами и вином?
Проще всего отслеживать Белковый набор с ягодами и вином с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Белковый набор с ягодами и вином сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Салат с ягодами и вино | 330г | 339.0 | 9,1г | -485 kcal, меньше белка |
| Сет роллов и вино | 380г | 653.0 | 23г | -171 kcal, меньше белка |
| Сет морепродуктов | 650г | 670.0 | 31г | -154 kcal, меньше белка |
| Ризотто с грибами | 300г | 496.8 | 12,1г | -327 kcal, меньше белка |
| Вино и закуски | 656г | 584.0 | 13,4г | -240 kcal, меньше белка |