Сколько калорий в Клубничное молоко?
Клубничное молоко содержит 292 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 36г углеводов и 14г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Клубничное молоко
Пищевая ценность Клубничное молоко на 100 грамм
Что входит в состав Клубничное молоко
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Молоко 2.5% | 430г | 54 ккал | 3,3г | 2,6г | 4,9г |
| Клубничный сироп | 20г | 300 ккал | 0г | 0г | 75г |
Откуда берутся калории в Клубничное молоко
Как Клубничное молоко вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 292 ккал | 15% |
| Белки | 14г | 28% |
| Жиры | 11г | 17% |
| Углеводы | 36г | 12% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Клубничное молоко
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Клубничное молоко
Сколько калорий в Клубничное молоко?
Полная порция Клубничное молоко содержит примерно 292 ккал. Общий вес порции составляет около 450г. На 100 грамм это составляет 64,9 ккал.
Подходит ли Клубничное молоко для похудения?
Клубничное молоко имеет низкую калорийность — 64,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Клубничное молоко?
Порция Клубничное молоко содержит около 14г белка при общем весе порции 450г. Это 3,1г белка на 100г, что покрывает примерно 28% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Клубничное молоко?
Проще всего отслеживать Клубничное молоко с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Клубничное молоко сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Розовый молочный напиток | 330г | 182.0 | 5,8г | -110 kcal, меньше белка |
| Клубничный смузи | 370г | 204.0 | 6,7г | -88 kcal, меньше белка |
| Клубника с молоком | 300г | 120.0 | 4,8г | -172 kcal, меньше белка |
| Сырники с клубникой | 430г | 452.0 | 26,3г | +160 kcal, больше белка |
| Матча и десерт | 333г | 568.0 | 11,4г | +276 kcal, меньше белка |