Сколько калорий в Пюре с сосиской?
Пюре с сосиской содержит 373 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 19,9г жиров, 30,3г углеводов и 19г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пюре с сосиской
Пищевая ценность Пюре с сосиской на 100 грамм
Что входит в состав Пюре с сосиской
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофельное пюре | 150г | 90 ккал | 1,8г | 2,8г | 15г |
| Сосиска | 60г | 280 ккал | 13г | 24г | 2г |
| Копченая куриная грудка кубиками | 40г | 110 ккал | 20г | 3г | 1г |
| Помидоры черри | 30г | 20 ккал | 1г | 0,3г | 4г |
| Кетчуп | 20г | 100 ккал | 1г | 0г | 25г |
Откуда берутся калории в Пюре с сосиской
Как Пюре с сосиской вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 373 ккал | 19% |
| Белки | 19г | 38% |
| Жиры | 19,9г | 31% |
| Углеводы | 30,3г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пюре с сосиской
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пюре с сосиской
Сколько калорий в Пюре с сосиской?
Полная порция Пюре с сосиской содержит примерно 373 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 124,3 ккал.
Подходит ли Пюре с сосиской для похудения?
Пюре с сосиской имеет низкую калорийность — 124,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пюре с сосиской?
Порция Пюре с сосиской содержит около 19г белка при общем весе порции 300г. Это 6,3г белка на 100г, что покрывает примерно 38% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пюре с сосиской?
Проще всего отслеживать Пюре с сосиской с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пюре с сосиской сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Котлеты с пюре и овощами | 430г | 428.0 | 29,5г | +55 kcal, больше белка |
| Курица с пюре | 200г | 243.0 | 28г | -130 kcal, больше белка |
| Мясо с пюре | 330г | 460.0 | 26г | +87 kcal, больше белка |
| Шницель с пюре | 405г | 527.0 | 34,6г | +154 kcal, больше белка |
| Курица с пюре | 405г | 499.0 | 55г | +126 kcal, больше белка |