Сколько калорий в Хлеб с медом?
Хлеб с медом содержит 63 калорий на порцию (3% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 10г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Хлеб с медом
Пищевая ценность Хлеб с медом на 100 грамм
Что входит в состав Хлеб с медом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Сырник | 20г | 210 ккал | 15г | 10г | 20г |
| Мед | 7г | 300 ккал | 0г | 0г | 85,7г |
Откуда берутся калории в Хлеб с медом
Как Хлеб с медом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 63 ккал | 3% |
| Белки | 3г | 6% |
| Жиры | 2г | 3% |
| Углеводы | 10г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хлеб с медом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Хлеб с медом
Сколько калорий в Хлеб с медом?
Полная порция Хлеб с медом содержит примерно 63 ккал. Общий вес порции составляет около 27г. На 100 грамм это составляет 233,3 ккал.
Подходит ли Хлеб с медом для похудения?
Хлеб с медом имеет умеренную калорийность — 233,3 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Хлеб с медом?
Порция Хлеб с медом содержит около 3г белка при общем весе порции 27г. Это 11,1г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Хлеб с медом?
Проще всего отслеживать Хлеб с медом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Хлеб с медом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырники с медом | 140г | 337.0 | 18г | +274 kcal, больше белка |
| Сырники с медом | 266г | 540.0 | 34г | +477 kcal, больше белка |
| Блины со сметаной | 255г | 410.0 | 21,2г | +347 kcal, больше белка |
| Сырники с халвой | 200г | 450.0 | 25,7г | +387 kcal, больше белка |
| Тыквенные семечки с медом | 21г | 112.0 | 5,4г | +49 kcal, больше белка |