Сколько калорий в Слойки с джемом и шоколадом?
Слойки с джемом и шоколадом содержит 863 калорий на порцию (43% от дневной нормы в 2000 ккал), с 37,9г жиров, 118,5г углеводов и 11,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Слойки с джемом и шоколадом
Пищевая ценность Слойки с джемом и шоколадом на 100 грамм
Что входит в состав Слойки с джемом и шоколадом
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Слоеное тесто | 90г | 360 ккал | 5г | 18г | 45г |
| Джем малиновый | 30г | 260 ккал | 0,4г | 0,1г | 65г |
| Сахарная посыпка | 5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
| Слоеное тесто (шоколадная слойка) | 90г | 370 ккал | 6г | 17г | 47г |
| Шоколадная начинка | 20г | 540 ккал | 7г | 32г | 56г |
Откуда берутся калории в Слойки с джемом и шоколадом
Как Слойки с джемом и шоколадом вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 863 ккал | 43% |
| Белки | 11,4г | 23% |
| Жиры | 37,9г | 58% |
| Углеводы | 118,5г | 40% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Слойки с джемом и шоколадом
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Слойки с джемом и шоколадом
Сколько калорий в Слойки с джемом и шоколадом?
Полная порция Слойки с джемом и шоколадом содержит примерно 863 ккал. Общий вес порции составляет около 235г. На 100 грамм это составляет 367,2 ккал.
Подходит ли Слойки с джемом и шоколадом для похудения?
Слойки с джемом и шоколадом имеет высокую калорийность — 367,2 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Слойки с джемом и шоколадом?
Порция Слойки с джемом и шоколадом содержит около 11,4г белка при общем весе порции 235г. Это 4,9г белка на 100г, что покрывает примерно 23% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Слойки с джемом и шоколадом?
Проще всего отслеживать Слойки с джемом и шоколадом с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Слойки с джемом и шоколадом сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Слойка с начинкой | 110г | 475.0 | 6г | -388 kcal, меньше белка |
| Слойки с яблоком | 225г | 568.5 | 4,1г | -294 kcal, меньше белка |
| Слойка с яблоком | 115г | 357.0 | 4,7г | -506 kcal, меньше белка |
| Пончик с шоколадом | 85г | 320.0 | 6г | -543 kcal, меньше белка |
| Слойка с начинкой | 100г | 304.0 | 4,1г | -559 kcal, меньше белка |