Сколько калорий в Круассан с курицей?
Круассан с курицей содержит 454 калорий на порцию (23% от дневной нормы в 2000 ккал), с 26,1г жиров, 30,1г углеводов и 25,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Круассан с курицей
Пищевая ценность Круассан с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Круассан с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Соус майонезный | 15г | 600 ккал | 1,3г | 65,3г | 2,7г |
| Листья салата / Зелень | 10г | 20 ккал | 2г | 0г | 4г |
| Круассан | 60г | 400 ккал | 8,3г | 20г | 46,7г |
| Куриное филе гриль | 50г | 164 ккал | 34г | 3г | 0г |
| Томаты свежие | 30г | 16,7 ккал | 1г | 0,3г | 4г |
| Сыр твердый | 10г | 350 ккал | 26г | 27г | 1г |
Откуда берутся калории в Круассан с курицей
Как Круассан с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 454 ккал | 23% |
| Белки | 25,3г | 51% |
| Жиры | 26,1г | 40% |
| Углеводы | 30,1г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Круассан с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Круассан с курицей
Сколько калорий в Круассан с курицей?
Полная порция Круассан с курицей содержит примерно 454 ккал. Общий вес порции составляет около 175г. На 100 грамм это составляет 259,4 ккал.
Подходит ли Круассан с курицей для похудения?
Круассан с курицей имеет высокую калорийность — 259,4 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Круассан с курицей?
Порция Круассан с курицей содержит около 25,3г белка при общем весе порции 175г. Это 14,5г белка на 100г, что покрывает примерно 51% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Круассан с курицей?
Проще всего отслеживать Круассан с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Круассан с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Круассан с курицей | 175г | 459.0 | 22,5г | +5 kcal, меньше белка |
| Сэндвич-круассан с курицей | 175г | 435.0 | 24,2г | -19 kcal, меньше белка |
| Круассан с курицей | 190г | 412.0 | 25,1г | -42 kcal, меньше белка |
| Сэндвич-круассан | 190г | 424.0 | 23,5г | -30 kcal, меньше белка |
| Круассан с лососем | 175г | 387.0 | 15,7г | -67 kcal, меньше белка |