Сколько калорий в Фунчоза с курицей?
Фунчоза с курицей содержит 464 калорий на порцию (23% от дневной нормы в 2000 ккал), с 14,1г жиров, 49,7г углеводов и 33,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фунчоза с курицей
Пищевая ценность Фунчоза с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Фунчоза с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фунчоза (готовая) | 150г | 110 ккал | 0,2г | 0,1г | 27г |
| Куриная грудка обжаренная | 100г | 165 ккал | 31г | 3,6г | 0г |
| Перец болгарский | 40г | 27,5 ккал | 1,3г | 0,3г | 6,3г |
| Морковь | 30г | 40 ккал | 1г | 0,3г | 9,3г |
| Огурец свежий | 40г | 15 ккал | 0,8г | 0,3г | 3г |
| Лук репчатый | 20г | 40 ккал | 1г | 0г | 9г |
| Масло растительное | 10г | 880 ккал | 0г | 100г | 0г |
| Соевый соус | 15г | 60 ккал | 8,7г | 0г | 6г |
Откуда берутся калории в Фунчоза с курицей
Как Фунчоза с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 464 ккал | 23% |
| Белки | 33,9г | 68% |
| Жиры | 14,1г | 22% |
| Углеводы | 49,7г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фунчоза с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фунчоза с курицей
Сколько калорий в Фунчоза с курицей?
Полная порция Фунчоза с курицей содержит примерно 464 ккал. Общий вес порции составляет около 405г. На 100 грамм это составляет 114,6 ккал.
Подходит ли Фунчоза с курицей для похудения?
Фунчоза с курицей имеет низкую калорийность — 114,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Фунчоза с курицей?
Порция Фунчоза с курицей содержит около 33,9г белка при общем весе порции 405г. Это 8,4г белка на 100г, что покрывает примерно 68% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фунчоза с курицей?
Проще всего отслеживать Фунчоза с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фунчоза с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Фунчоза с курицей и овощами | 265г | 339.0 | 12г | -125 kcal, меньше белка |
| Фунчоза с овощами | 280г | 287.0 | 2,1г | -177 kcal, меньше белка |
| Фунчоза с курицей | 210г | 486.0 | 25,3г | +22 kcal, меньше белка |
| Фунчоза с курицей | 285г | 334.0 | 21,7г | -130 kcal, меньше белка |
| Фунчоза с курицей | 385г | 490.0 | 39,6г | +26 kcal, больше белка |