Сколько калорий в Запеченный камамбер?
Запеченный камамбер содержит 722 калорий на порцию (36% от дневной нормы в 2000 ккал), с 41г жиров, 60г углеводов и 26г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Запеченный камамбер
Пищевая ценность Запеченный камамбер на 100 грамм
Что входит в состав Запеченный камамбер
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Багет пшеничный | 111г | 289,2 ккал | 9г | 4,5г | 48,6г |
| Сыр камамбер | 73г | 291,8 ккал | 20,5г | 23,3г | 1,4г |
| Помидоры черри запеченные | 147г | 17,7 ккал | 0,7г | 0,7г | 3,4г |
| Оливковое масло | 19г | 852,6 ккал | 0г | 94,7г | 0г |
Откуда берутся калории в Запеченный камамбер
Как Запеченный камамбер вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 722 ккал | 36% |
| Белки | 26г | 52% |
| Жиры | 41г | 63% |
| Углеводы | 60г | 20% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Запеченный камамбер
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Запеченный камамбер
Сколько калорий в Запеченный камамбер?
Полная порция Запеченный камамбер содержит примерно 722 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 206,3 ккал.
Подходит ли Запеченный камамбер для похудения?
Запеченный камамбер имеет умеренную калорийность — 206,3 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Запеченный камамбер?
Порция Запеченный камамбер содержит около 26г белка при общем весе порции 350г. Это 7,4г белка на 100г, что покрывает примерно 52% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Запеченный камамбер?
Проще всего отслеживать Запеченный камамбер с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Запеченный камамбер сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Омлет с багетом | 225г | 366.0 | 17,5г | -356 kcal, меньше белка |
| Бутерброды с сосисками | 400г | 761.0 | 26,7г | +39 kcal, больше белка |
| Яичница с паштетом | 275г | 435.0 | 21г | -287 kcal, меньше белка |
| Багет с моцареллой | 100г | 258.0 | 7г | -464 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с рыбой | 117г | 287.0 | 19г | -435 kcal, меньше белка |