Сколько калорий в Пиво и блин с ветчиной?
Пиво и блин с ветчиной содержит 616,4 калорий на порцию (31% от дневной нормы в 2000 ккал), с 21,8г жиров, 49,5г углеводов и 20,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пиво и блин с ветчиной
Пищевая ценность Пиво и блин с ветчиной на 100 грамм
Что входит в состав Пиво и блин с ветчиной
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Пиво светлое | 505г | 43 ккал | 0,5г | 0г | 3,6г |
| Блин (основа) | 120г | 185 ккал | 5,1г | 7г | 24,8г |
| Ветчина | 45г | 170 ккал | 14г | 12г | 1,1г |
| Грибы шампиньоны жареные | 40г | 70 ккал | 3г | 5,5г | 2г |
| Сыр полутвердый | 20г | 364 ккал | 24г | 29г | 1г |
Откуда берутся калории в Пиво и блин с ветчиной
Как Пиво и блин с ветчиной вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 616,4 ккал | 31% |
| Белки | 20,9г | 42% |
| Жиры | 21,8г | 34% |
| Углеводы | 49,5г | 17% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пиво и блин с ветчиной
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пиво и блин с ветчиной
Сколько калорий в Пиво и блин с ветчиной?
Полная порция Пиво и блин с ветчиной содержит примерно 616,4 ккал. Общий вес порции составляет около 730г. На 100 грамм это составляет 84,4 ккал.
Подходит ли Пиво и блин с ветчиной для похудения?
Пиво и блин с ветчиной имеет низкую калорийность — 84,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Пиво и блин с ветчиной?
Порция Пиво и блин с ветчиной содержит около 20,9г белка при общем весе порции 730г. Это 2,9г белка на 100г, что покрывает примерно 42% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пиво и блин с ветчиной?
Проще всего отслеживать Пиво и блин с ветчиной с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пиво и блин с ветчиной сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Блин с ветчиной и сыром | 90г | 210.0 | 10г | -406 kcal, меньше белка |
| Блин с курицей | 350г | 526.8 | 47,2г | -89 kcal, больше белка |
| Блин с ягодами | 130г | 177.0 | 3,5г | -439 kcal, меньше белка |
| Блин с курицей и грибами | 175г | 284.0 | 24,9г | -332 kcal, больше белка |
| Блинчик с ветчиной и сыром | 125г | 292.0 | 15,3г | -324 kcal, меньше белка |