Сколько калорий в Комбо фастфуд?
Комбо фастфуд содержит 2 525 калорий на порцию (126% от дневной нормы в 2000 ккал), с 153г жиров, 150,4г углеводов и 133,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Комбо фастфуд
Пищевая ценность Комбо фастфуд на 100 грамм
Что входит в состав Комбо фастфуд
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриные стрипсы, 5 шт (панированные, жареные) | 150г | 230 ккал | 20г | 12г | 12г |
| Тройной чизбургер, 2 шт (2 x 3 слоя мяса, булочка, сыр, соусы) | 700г | 285,7 ккал | 14,3г | 17,1г | 17,1г |
| Овощной салат, 1 порция (свежие овощи, без заправки) | 200г | 40 ккал | 1,5г | 2,5г | 5г |
| Кетчуп, 10 мл | 10г | 120 ккал | 2г | 0г | 24г |
| Оливковое масло, 10 мл | 10г | 880 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Комбо фастфуд
Как Комбо фастфуд вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 2 525 ккал | 126% |
| Белки | 133,2г | 266% |
| Жиры | 153г | 235% |
| Углеводы | 150,4г | 50% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Комбо фастфуд
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Комбо фастфуд
Сколько калорий в Комбо фастфуд?
Полная порция Комбо фастфуд содержит примерно 2 525 ккал. Общий вес порции составляет около 1 070г. На 100 грамм это составляет 236 ккал.
Подходит ли Комбо фастфуд для похудения?
Комбо фастфуд имеет умеренную калорийность — 236 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Комбо фастфуд?
Порция Комбо фастфуд содержит около 133,2г белка при общем весе порции 1 070г. Это 12,4г белка на 100г, что покрывает примерно 266% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Комбо фастфуд?
Проще всего отслеживать Комбо фастфуд с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Комбо фастфуд сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Фастфуд-комбо | 1 219г | 2727.0 | 146,7г | +202 kcal, больше белка |
| лаваш с морковью | 106г | 251.0 | 10г | -2274 kcal, меньше белка |
| Наггетсы с овощами | 275г | 282.0 | 16,1г | -2243 kcal, меньше белка |
| Спагетти с котлетами | 390г | 565.0 | 24,9г | -1960 kcal, меньше белка |
| Шаурма с курицей | 285г | 471.4 | 28,4г | -2053 kcal, меньше белка |