Сколько калорий в Фастфуд-комбо?
Фастфуд-комбо содержит 2 727 калорий на порцию (136% от дневной нормы в 2000 ккал), с 176г жиров, 140г углеводов и 146,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Фастфуд-комбо
Пищевая ценность Фастфуд-комбо на 100 грамм
Что входит в состав Фастфуд-комбо
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Куриные стрипсы (5 шт.) | 150г | 230 ккал | 16г | 14г | 12г |
| Тройной чизбургер (2 шт.) | 900г | 244,4 ккал | 13,3г | 15,6г | 12,2г |
| Овощной салат (1 порция, без заправки) | 150г | 60 ккал | 1,7г | 4г | 6,7г |
| Кетчуп 10 мл | 10г | 120 ккал | 2г | 0г | 20г |
| Оливковое масло 10 мл | 9г | 888,9 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Фастфуд-комбо
Как Фастфуд-комбо вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 2 727 ккал | 136% |
| Белки | 146,7г | 293% |
| Жиры | 176г | 271% |
| Углеводы | 140г | 47% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Фастфуд-комбо
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Фастфуд-комбо
Сколько калорий в Фастфуд-комбо?
Полная порция Фастфуд-комбо содержит примерно 2 727 ккал. Общий вес порции составляет около 1 219г. На 100 грамм это составляет 223,7 ккал.
Подходит ли Фастфуд-комбо для похудения?
Фастфуд-комбо имеет умеренную калорийность — 223,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Фастфуд-комбо?
Порция Фастфуд-комбо содержит около 146,7г белка при общем весе порции 1 219г. Это 12г белка на 100г, что покрывает примерно 293% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Фастфуд-комбо?
Проще всего отслеживать Фастфуд-комбо с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Фастфуд-комбо сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Комбо фастфуд | 1 070г | 2525.0 | 133,2г | -202 kcal, меньше белка |
| лаваш с морковью | 106г | 251.0 | 10г | -2476 kcal, меньше белка |
| Наггетсы с овощами | 275г | 282.0 | 16,1г | -2445 kcal, меньше белка |
| Яичница с сосисками | 350г | 480.0 | 24г | -2247 kcal, меньше белка |
| Яйца с хлебом | 240г | 503.1 | 23,3г | -2223 kcal, меньше белка |