Сколько калорий в Йогурт Клубника Вкусвилл?

Йогурт Клубника Вкусвилл содержит 44 калорий на порцию (2% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 6г углеводов и 3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Йогурт Клубника Вкусвилл

Общий вес: 50г
44.0
ккал
Белки
Жиры
Углеводы

Пищевая ценность Йогурт Клубника Вкусвилл на 100 грамм

88.0
ккал
Белки
Жиры
12г
Углеводы

Что входит в состав Йогурт Клубника Вкусвилл

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Йогурт термостатный Клубника Вкусвилл 50г 88 ккал 12г

Откуда берутся калории в Йогурт Клубника Вкусвилл

41%
55%
27%
Жиры 41% Углеводы 55% Белки 27%

Как Йогурт Клубника Вкусвилл вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 44 ккал 2%
Белки 6%
Жиры 3%
Углеводы 2%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Йогурт Клубника Вкусвилл

🏃
Бег
4 мин
🚴
Велосипед
5 мин
🚶
Ходьба
10 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Йогурт Клубника Вкусвилл

Сколько калорий в Йогурт Клубника Вкусвилл?

Полная порция Йогурт Клубника Вкусвилл содержит примерно 44 ккал. Общий вес порции составляет около 50г. На 100 грамм это составляет 88 ккал.

Подходит ли Йогурт Клубника Вкусвилл для похудения?

Йогурт Клубника Вкусвилл имеет низкую калорийность — 88 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Йогурт Клубника Вкусвилл?

Порция Йогурт Клубника Вкусвилл содержит около 3г белка при общем весе порции 50г. Это 6г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Йогурт Клубника Вкусвилл?

Проще всего отслеживать Йогурт Клубника Вкусвилл с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Йогурт Клубника Вкусвилл сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Йогурт Клубника 50г 44.0 +0 kcal, столько же белка
Клубничный йогурт 125г 108.0 +64 kcal, больше белка
Йогурт с клубникой 125г 111.5 4,4г +67 kcal, больше белка
Йогурт Фругурт Клубника 450г 337.5 12,6г +293 kcal, больше белка
Клубника с йогуртом 160г 78.0 8,2г +34 kcal, больше белка