Сколько калорий в Бургер, фри и морс?
Бургер, фри и морс содержит 912 калорий на порцию (46% от дневной нормы в 2000 ккал), с 45г жиров, 103г углеводов и 21,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бургер, фри и морс
Пищевая ценность Бургер, фри и морс на 100 грамм
Что входит в состав Бургер, фри и морс
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Морс ягодный | 250г | 50 ккал | 0г | 0г | 12г |
| Картофель фри | 100г | 312 ккал | 3,4г | 15г | 41г |
| Бургер (котлета с булкой) | 150г | 250 ккал | 12г | 13,3г | 20г |
| Соус майонезный | 30г | 333,3 ккал | 1г | 33,3г | 6,7г |
Откуда берутся калории в Бургер, фри и морс
Как Бургер, фри и морс вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 912 ккал | 46% |
| Белки | 21,7г | 43% |
| Жиры | 45г | 69% |
| Углеводы | 103г | 34% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бургер, фри и морс
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бургер, фри и морс
Сколько калорий в Бургер, фри и морс?
Полная порция Бургер, фри и морс содержит примерно 912 ккал. Общий вес порции составляет около 530г. На 100 грамм это составляет 172,1 ккал.
Подходит ли Бургер, фри и морс для похудения?
Бургер, фри и морс имеет умеренную калорийность — 172,1 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Бургер, фри и морс?
Порция Бургер, фри и морс содержит около 21,7г белка при общем весе порции 530г. Это 4,1г белка на 100г, что покрывает примерно 43% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бургер, фри и морс?
Проще всего отслеживать Бургер, фри и морс с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бургер, фри и морс сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Черный ролл с говядиной | 425г | 1216.0 | 33,1г | +304 kcal, больше белка |
| Бургер и десерт | 480г | 665.0 | 18,6г | -247 kcal, меньше белка |
| Бургер с фри | 320г | 1028.0 | 26,4г | +116 kcal, больше белка |
| Бургеры и картофель фри | 640г | 1755.0 | 62г | +843 kcal, больше белка |
| Бургер и картофель фри | 465г | 1375.0 | 45,2г | +463 kcal, больше белка |