Сколько калорий в Коктейль Energy Diet?

Коктейль Energy Diet содержит 180 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 18г углеводов и 15г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Коктейль Energy Diet

Общий вес: 230г
180.0
ккал
15г
Белки
Жиры
18г
Углеводы

Пищевая ценность Коктейль Energy Diet на 100 грамм

78.3
ккал
6,5г
Белки
2,2г
Жиры
7,8г
Углеводы

Что входит в состав Коктейль Energy Diet

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Сухая смесь Energy Diet Smart Лимонное печенье 30г 350 ккал 36,7г 6,7г 26,7г
Молоко 1.5% 200г 37,5 ккал 1,5г

Откуда берутся калории в Коктейль Energy Diet

25%
40%
33%
Жиры 25% Углеводы 40% Белки 33%

Как Коктейль Energy Diet вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 180 ккал 9%
Белки 15г 30%
Жиры 8%
Углеводы 18г 6%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Коктейль Energy Diet

🏃
Бег
18 мин
🚴
Велосипед
21 мин
🚶
Ходьба
42 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Коктейль Energy Diet

Сколько калорий в Коктейль Energy Diet?

Полная порция Коктейль Energy Diet содержит примерно 180 ккал. Общий вес порции составляет около 230г. На 100 грамм это составляет 78,3 ккал.

Подходит ли Коктейль Energy Diet для похудения?

Коктейль Energy Diet имеет низкую калорийность — 78,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.

Сколько белка в Коктейль Energy Diet?

Порция Коктейль Energy Diet содержит около 15г белка при общем весе порции 230г. Это 6,5г белка на 100г, что покрывает примерно 30% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Коктейль Energy Diet?

Проще всего отслеживать Коктейль Energy Diet с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Коктейль Energy Diet сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Коктейль Смарт 230г 220.0 21,4г +40 kcal, больше белка
Коктейль Смарт 230г 220.0 21,4г +40 kcal, больше белка
Energy Diet Smart 230г 210.0 21г +30 kcal, больше белка
Коктейль ED Smart 230г 198.0 21,6г +18 kcal, больше белка
Грибной суп ED 230г 196.0 21г +16 kcal, больше белка