Сколько калорий в Овощные палочки?
Овощные палочки содержит 21 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,2г жиров, 4,9г углеводов и 0,8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Овощные палочки
Пищевая ценность Овощные палочки на 100 грамм
Что входит в состав Овощные палочки
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Морковь свежая (палочки) | 40г | 40 ккал | 1,3г | 0,3г | 9,3г |
| Сельдерей стеблевой (палочки) | 40г | 12,5 ккал | 0,8г | 0,3г | 3г |
Откуда берутся калории в Овощные палочки
Как Овощные палочки вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 21 ккал | 1% |
| Белки | 0,8г | 2% |
| Жиры | 0,2г | 0% |
| Углеводы | 4,9г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Овощные палочки
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Овощные палочки
Сколько калорий в Овощные палочки?
Полная порция Овощные палочки содержит примерно 21 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 26,3 ккал.
Подходит ли Овощные палочки для похудения?
Овощные палочки имеет низкую калорийность — 26,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Овощные палочки?
Порция Овощные палочки содержит около 0,8г белка при общем весе порции 80г. Это 1г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Овощные палочки?
Проще всего отслеживать Овощные палочки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Овощные палочки сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Морковь и сельдерей | 80г | 22.0 | 0,6г | +1 kcal, меньше белка |
| Морковные палочки | 200г | 75.0 | 1,9г | +54 kcal, больше белка |
| Овощные палочки с соусом | 135г | 87.0 | 2г | +66 kcal, больше белка |
| Яйца со шпинатом | 211г | 243.0 | 18,8г | +222 kcal, больше белка |
| Свежая морковь | 200г | 66.0 | 1,8г | +45 kcal, больше белка |