Сколько калорий в Паста с бурратой и банан?
Паста с бурратой и банан содержит 720 калорий на порцию (36% от дневной нормы в 2000 ккал), с 35,4г жиров, 68г углеводов и 30,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Паста с бурратой и банан
Пищевая ценность Паста с бурратой и банан на 100 грамм
Что входит в состав Паста с бурратой и банан
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Паста ригатони (отварная) | 150г | 157,3 ккал | 5,3г | 1,3г | 25,3г |
| Соус песто | 30г | 450 ккал | 6,7г | 46,7г | 6,7г |
| Сыр буррата | 75г | 230,7 ккал | 14,7г | 18,7г | 2,7г |
| Прошутто | 30г | 230 ккал | 26,7г | 16,7г | 0г |
| Банан | 120г | 89,2 ккал | 1,1г | 0,3г | 21,7г |
Откуда берутся калории в Паста с бурратой и банан
Как Паста с бурратой и банан вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 720 ккал | 36% |
| Белки | 30,3г | 61% |
| Жиры | 35,4г | 54% |
| Углеводы | 68г | 23% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Паста с бурратой и банан
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Паста с бурратой и банан
Сколько калорий в Паста с бурратой и банан?
Полная порция Паста с бурратой и банан содержит примерно 720 ккал. Общий вес порции составляет около 405г. На 100 грамм это составляет 177,8 ккал.
Подходит ли Паста с бурратой и банан для похудения?
Паста с бурратой и банан имеет умеренную калорийность — 177,8 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Паста с бурратой и банан?
Порция Паста с бурратой и банан содержит около 30,3г белка при общем весе порции 405г. Это 7,5г белка на 100г, что покрывает примерно 61% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Паста с бурратой и банан?
Проще всего отслеживать Паста с бурратой и банан с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Паста с бурратой и банан сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Завтрак с яйцом | 255г | 394.0 | 18,5г | -326 kcal, меньше белка |
| Паста с песто | 200г | 423.0 | 12,6г | -297 kcal, меньше белка |
| Паста с песто | 290г | 576.0 | 31,1г | -144 kcal, больше белка |
| Завтрак с яичным белком | 300г | 444.0 | 22,9г | -276 kcal, меньше белка |
| Булочка с рикоттой | 260г | 342.0 | 10,1г | -378 kcal, меньше белка |