Сколько калорий в Бутерброды с икрой и сыром бри?
Бутерброды с икрой и сыром бри содержит 243 калорий на порцию (12% от дневной нормы в 2000 ккал), с 10г жиров, 21,1г углеводов и 15,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброды с икрой и сыром бри
Пищевая ценность Бутерброды с икрой и сыром бри на 100 грамм
Что входит в состав Бутерброды с икрой и сыром бри
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хлеб пшеничный (2 ломтика) | 43г | 251,2 ккал | 9,3г | 2,3г | 48,8г |
| Икра минтая пятиминутка | 25г | 132 ккал | 28г | 0г | 0г |
| Сыр Бри | 22г | 300 ккал | 18,2г | 22,7г | 0г |
| Сливочное масло (под икрой) | 5г | 720 ккал | 2г | 80г | 2г |
Откуда берутся калории в Бутерброды с икрой и сыром бри
Как Бутерброды с икрой и сыром бри вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 243 ккал | 12% |
| Белки | 15,1г | 30% |
| Жиры | 10г | 15% |
| Углеводы | 21,1г | 7% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброды с икрой и сыром бри
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бутерброды с икрой и сыром бри
Сколько калорий в Бутерброды с икрой и сыром бри?
Полная порция Бутерброды с икрой и сыром бри содержит примерно 243 ккал. Общий вес порции составляет около 95г. На 100 грамм это составляет 255,8 ккал.
Подходит ли Бутерброды с икрой и сыром бри для похудения?
Бутерброды с икрой и сыром бри имеет высокую калорийность — 255,8 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Бутерброды с икрой и сыром бри?
Порция Бутерброды с икрой и сыром бри содержит около 15,1г белка при общем весе порции 95г. Это 15,9г белка на 100г, что покрывает примерно 30% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бутерброды с икрой и сыром бри?
Проще всего отслеживать Бутерброды с икрой и сыром бри с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бутерброды с икрой и сыром бри сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Хлебец с икрой | 40г | 102.0 | 8,1г | -141 kcal, меньше белка |
| Бутерброды ассорти | 135г | 393.0 | 17г | +150 kcal, больше белка |
| бутерброд с маслом | 70г | 130.0 | 4г | -113 kcal, меньше белка |
| Яичница с бутербродом | 165г | 320.0 | 21г | +77 kcal, больше белка |
| Бутерброд с икрой | 75г | 217.0 | 10,7г | -26 kcal, меньше белка |