Сколько калорий в Снеки и кофе?

Снеки и кофе содержит 536 калорий на порцию (27% от дневной нормы в 2000 ккал), с 16,1г жиров, 90,3г углеводов и 7,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Снеки и кофе

Общий вес: 323г
536.0
ккал
7,7г
Белки
16,1г
Жиры
90,3г
Углеводы

Пищевая ценность Снеки и кофе на 100 грамм

165.9
ккал
2,4г
Белки
Жиры
28г
Углеводы

Что входит в состав Снеки и кофе

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Драже Skittles 38г 405,3 ккал 4,2г 92,1г
Сухарики ржаные 50г 430 ккал 10г 15г 64г
Кофе черный 200г 1 ккал 0,1г 0,2г
Печенье сахарное 35г 471,4 ккал 7,1г 20г 65,7г

Откуда берутся калории в Снеки и кофе

27%
67%
6%
Жиры 27% Углеводы 67% Белки 6%

Как Снеки и кофе вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 536 ккал 27%
Белки 7,7г 15%
Жиры 16,1г 25%
Углеводы 90,3г 30%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Снеки и кофе

🏃
Бег
54 мин
🚴
Велосипед
63 мин
🚶
Ходьба
125 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Снеки и кофе

Сколько калорий в Снеки и кофе?

Полная порция Снеки и кофе содержит примерно 536 ккал. Общий вес порции составляет около 323г. На 100 грамм это составляет 165,9 ккал.

Подходит ли Снеки и кофе для похудения?

Снеки и кофе имеет умеренную калорийность — 165,9 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.

Сколько белка в Снеки и кофе?

Порция Снеки и кофе содержит около 7,7г белка при общем весе порции 323г. Это 2,4г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Снеки и кофе?

Проще всего отслеживать Снеки и кофе с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Снеки и кофе сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Кофе, пицца и печенье 420г 506.0 18,7г -30 kcal, больше белка
Кофе, шоколад и печенье 445г 392.0 6,9г -144 kcal, меньше белка
Кофе и драже 86г 33.0 0,8г -503 kcal, меньше белка
Бутерброд с семгой и сладости 475г 577.0 17,4г +41 kcal, больше белка
Чай с хлебцем и сушками 310г 218.0 6,5г -318 kcal, меньше белка