Сколько калорий в Диетический зефир?
Диетический зефир содержит 200 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0г жиров, 0г углеводов и 0г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Диетический зефир
Пищевая ценность Диетический зефир на 100 грамм
Что входит в состав Диетический зефир
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Зефир диетический | 100г | 200 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Диетический зефир
Как Диетический зефир вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 200 ккал | 10% |
| Белки | 0г | 0% |
| Жиры | 0г | 0% |
| Углеводы | 0г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Диетический зефир
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Диетический зефир
Сколько калорий в Диетический зефир?
Полная порция Диетический зефир содержит примерно 200 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 200 ккал.
Подходит ли Диетический зефир для похудения?
Диетический зефир имеет умеренную калорийность — 200 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Диетический зефир?
Порция Диетический зефир содержит около 0г белка при общем весе порции 100г. Это 0г белка на 100г, что покрывает примерно 0% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Диетический зефир?
Проще всего отслеживать Диетический зефир с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Диетический зефир сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Зефир низкокалорийный | 50г | 33.0 | 0,1г | -167 kcal, больше белка |
| Зефир без сахара | 45г | 110.0 | 0,5г | -90 kcal, больше белка |
| Зефир ягодный | 40г | 128.0 | 0г | -72 kcal, столько же белка |
| Зефир | 40г | 128.0 | 0,3г | -72 kcal, больше белка |
| Зефир | 40г | 128.0 | 0,3г | -72 kcal, больше белка |