Сколько калорий в Конфета из финика?
Конфета из финика содержит 128 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5г жиров, 18,6г углеводов и 1,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Конфета из финика
Пищевая ценность Конфета из финика на 100 грамм
Что входит в состав Конфета из финика
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Финик сушеный | 25г | 280 ккал | 2,4г | 0,4г | 64,8г |
| Грецкий орех | 5г | 600 ккал | 14г | 50г | 30г |
| Темный шоколад | 3г | 533,3 ккал | 6,7г | 36,7г | 26,7г |
| Кокосовая стружка | 2г | 600 ккал | 5г | 65г | 5г |
Откуда берутся калории в Конфета из финика
Как Конфета из финика вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 128 ккал | 6% |
| Белки | 1,6г | 3% |
| Жиры | 5г | 8% |
| Углеводы | 18,6г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Конфета из финика
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Конфета из финика
Сколько калорий в Конфета из финика?
Полная порция Конфета из финика содержит примерно 128 ккал. Общий вес порции составляет около 35г. На 100 грамм это составляет 365,7 ккал.
Подходит ли Конфета из финика для похудения?
Конфета из финика имеет высокую калорийность — 365,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Конфета из финика?
Порция Конфета из финика содержит около 1,6г белка при общем весе порции 35г. Это 4,6г белка на 100г, что покрывает примерно 3% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Конфета из финика?
Проще всего отслеживать Конфета из финика с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Конфета из финика сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Грецкий орех в шоколаде | 15г | 86.0 | 1,4г | -42 kcal, меньше белка |
| Салат из свеклы | 121г | 145.0 | 2,2г | +17 kcal, больше белка |
| Творожные конфеты | 40г | 106.0 | 6г | -22 kcal, больше белка |
| Чурчхела с орехами | 95г | 377.0 | 5,1г | +249 kcal, больше белка |
| Шоколадная колбаса | 100г | 479.0 | 6,7г | +351 kcal, больше белка |