Сколько калорий в Бутерброды с шоколадной пастой?
Бутерброды с шоколадной пастой содержит 324 калорий на порцию (16% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11,4г жиров, 47,3г углеводов и 7,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Бутерброды с шоколадной пастой
Пищевая ценность Бутерброды с шоколадной пастой на 100 грамм
Что входит в состав Бутерброды с шоколадной пастой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Белый хлеб (батон) | 60г | 270 ккал | 9г | 3,5г | 50г |
| Шоколадно-ореховая паста (типа Nutella) | 30г | 540 ккал | 6,3г | 31г | 57,7г |
Откуда берутся калории в Бутерброды с шоколадной пастой
Как Бутерброды с шоколадной пастой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 324 ккал | 16% |
| Белки | 7,3г | 15% |
| Жиры | 11,4г | 18% |
| Углеводы | 47,3г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Бутерброды с шоколадной пастой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Бутерброды с шоколадной пастой
Сколько калорий в Бутерброды с шоколадной пастой?
Полная порция Бутерброды с шоколадной пастой содержит примерно 324 ккал. Общий вес порции составляет около 90г. На 100 грамм это составляет 360 ккал.
Подходит ли Бутерброды с шоколадной пастой для похудения?
Бутерброды с шоколадной пастой имеет высокую калорийность — 360 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Бутерброды с шоколадной пастой?
Порция Бутерброды с шоколадной пастой содержит около 7,3г белка при общем весе порции 90г. Это 8,1г белка на 100г, что покрывает примерно 15% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Бутерброды с шоколадной пастой?
Проще всего отслеживать Бутерброды с шоколадной пастой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Бутерброды с шоколадной пастой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Тосты с паштетом | 470г | 433.0 | 16г | +109 kcal, больше белка |
| Бутерброды с сыром | 75г | 218.0 | 10г | -106 kcal, больше белка |
| Бутерброды с балыком | 410г | 370.0 | 25,4г | +46 kcal, больше белка |
| Тостовый хлеб | 48г | 128.4 | 4,3г | -195 kcal, меньше белка |
| Бутерброд с маслом | 135г | 93.0 | 2,6г | -231 kcal, меньше белка |