Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Суп с фрикадельками содержит 93 калорий на порцию (5% от дневной нормы в 2000 ккал), с 5,1г жиров, 5,8г углеводов и 6,1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп с фрикадельками
Пищевая ценность Суп с фрикадельками на 100 грамм
Что входит в состав Суп с фрикадельками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фрикадельки из говядины | 30г | 220 ккал | 17г | 16г | 1,7г |
| Картофель | 25г | 76 ккал | 2г | 0,4г | 16,8г |
| Морковь | 10г | 30 ккал | 1г | 0г | 7г |
| Лук репчатый | 5г | 40 ккал | 2г | 0г | 8г |
| Бульон мясной | 30г | 10 ккал | 1г | 0,7г | 0г |
Откуда берутся калории в Суп с фрикадельками
Как Суп с фрикадельками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 93 ккал | 5% |
| Белки | 6,1г | 12% |
| Жиры | 5,1г | 8% |
| Углеводы | 5,8г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп с фрикадельками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп с фрикадельками
Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Полная порция Суп с фрикадельками содержит примерно 93 ккал. Общий вес порции составляет около 100г. На 100 грамм это составляет 93 ккал.
Подходит ли Суп с фрикадельками для похудения?
Суп с фрикадельками имеет низкую калорийность — 93 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп с фрикадельками?
Порция Суп с фрикадельками содержит около 6,1г белка при общем весе порции 100г. Это 6,1г белка на 100г, что покрывает примерно 12% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп с фрикадельками?
Проще всего отслеживать Суп с фрикадельками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп с фрикадельками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Суп с фрикадельками | 490г | 329.0 | 20,3г | +236 kcal, больше белка |
| Суп с фрикадельками | 303г | 178.0 | 12г | +85 kcal, больше белка |
| Жаркое по-домашнему | 500г | 468.0 | 37г | +375 kcal, больше белка |
| Борщ | 325г | 148.0 | 7,1г | +55 kcal, больше белка |
| Суп с фрикадельками | 485г | 315.0 | 16,1г | +222 kcal, больше белка |