Сколько калорий в Кофе и бутерброды?
Кофе и бутерброды содержит 524 калорий на порцию (26% от дневной нормы в 2000 ккал), с 29,3г жиров, 48,1г углеводов и 17,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и бутерброды
Пищевая ценность Кофе и бутерброды на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и бутерброды
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе с молоком и сахаром | 300г | 40 ккал | 1г | 1,5г | 6г |
| Батон нарезной | 60г | 260 ккал | 8г | 3г | 50г |
| Сливочное масло | 15г | 720 ккал | 0,7г | 80г | 0,7г |
| Сыр полутвердый | 40г | 350 ккал | 25г | 27,5г | 0г |
Откуда берутся калории в Кофе и бутерброды
Как Кофе и бутерброды вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 524 ккал | 26% |
| Белки | 17,9г | 36% |
| Жиры | 29,3г | 45% |
| Углеводы | 48,1г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и бутерброды
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и бутерброды
Сколько калорий в Кофе и бутерброды?
Полная порция Кофе и бутерброды содержит примерно 524 ккал. Общий вес порции составляет около 415г. На 100 грамм это составляет 126,3 ккал.
Подходит ли Кофе и бутерброды для похудения?
Кофе и бутерброды имеет низкую калорийность — 126,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и бутерброды?
Порция Кофе и бутерброды содержит около 17,9г белка при общем весе порции 415г. Это 4,3г белка на 100г, что покрывает примерно 36% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и бутерброды?
Проще всего отслеживать Кофе и бутерброды с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и бутерброды сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Яичница с сыром | 440г | 347.0 | 22г | -177 kcal, больше белка |
| Завтрак с овсянкой | 640г | 737.0 | 23,6г | +213 kcal, больше белка |
| Кофе и бутерброды | 510г | 831.0 | 32,2г | +307 kcal, больше белка |
| Бутерброд с икрой и капучино | 410г | 304.0 | 12,1г | -220 kcal, меньше белка |
| Бутерброды с сыром и кофе | 200г | 205.0 | 8г | -319 kcal, меньше белка |