Сколько калорий в Сет с пловом и десертами?
Сет с пловом и десертами содержит 2 269,5 калорий на порцию (113% от дневной нормы в 2000 ккал), с 117,9г жиров, 254,8г углеводов и 60,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сет с пловом и десертами
Пищевая ценность Сет с пловом и десертами на 100 грамм
Что входит в состав Сет с пловом и десертами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кока-кола Зеро | 500г | 0,3 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Чипсы картофельные | 50г | 520 ккал | 6г | 32г | 53г |
| Рахат-лукум | 100г | 316 ккал | 0,8г | 0г | 79,5г |
| Торт сливочный | 100г | 320 ккал | 4,5г | 18г | 35г |
| Плов с говядиной | 60г | 190 ккал | 6,7г | 9,2г | 20,8г |
| Купаты из курицы (2 шт) | 160г | 220 ккал | 17г | 16г | 2г |
| Салат Оливье (10 ст.л.) | 300г | 198 ккал | 5г | 17г | 7г |
| Чай черный (без сахара) | 250г | 0,8 ккал | 0г | 0г | 0,2г |
| Киви (2 шт) | 140г | 60,7 ккал | 1,1г | 0,5г | 14,5г |
| Арбуз (5 кусков) | 750г | 30 ккал | 0,6г | 0,1г | 7,5г |
Откуда берутся калории в Сет с пловом и десертами
Как Сет с пловом и десертами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 2 269,5 ккал | 113% |
| Белки | 60,5г | 121% |
| Жиры | 117,9г | 181% |
| Углеводы | 254,8г | 85% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сет с пловом и десертами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сет с пловом и десертами
Сколько калорий в Сет с пловом и десертами?
Полная порция Сет с пловом и десертами содержит примерно 2 269,5 ккал. Общий вес порции составляет около 2 410г. На 100 грамм это составляет 94,2 ккал.
Подходит ли Сет с пловом и десертами для похудения?
Сет с пловом и десертами имеет низкую калорийность — 94,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Сет с пловом и десертами?
Порция Сет с пловом и десертами содержит около 60,5г белка при общем весе порции 2 410г. Это 2,5г белка на 100г, что покрывает примерно 121% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сет с пловом и десертами?
Проще всего отслеживать Сет с пловом и десертами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сет с пловом и десертами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сет с хот-догом и сладостями | 842г | 1129.0 | 26,5г | -1140 kcal, меньше белка |
| Кофе и сендвич с курицей | 570г | 638.0 | 31,2г | -1631 kcal, меньше белка |
| Самса, суп и перекусы | 1 480г | 1846.0 | 63,8г | -423 kcal, больше белка |
| Дневной рацион | 1 469г | 1660.0 | 104,8г | -609 kcal, больше белка |
| Завтрак с яйцом и авокадо | 720г | 665.0 | 29,6г | -1604 kcal, меньше белка |