Сколько калорий в Драник и капучино?
Драник и капучино содержит 302 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20,3г жиров, 24,2г углеводов и 6,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Драник и капучино
Пищевая ценность Драник и капучино на 100 грамм
Что входит в состав Драник и капучино
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофель | 100г | 77 ккал | 2г | 0,4г | 17г |
| Масло растительное (для жарки) | 15г | 886,7 ккал | 0г | 100г | 0г |
| Молоко 3.2% | 150г | 60 ккал | 3г | 3,2г | 4,8г |
| Кофе эспрессо | 30г | 6,7 ккал | 0,3г | 0,3г | 0г |
Откуда берутся калории в Драник и капучино
Как Драник и капучино вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 302 ккал | 15% |
| Белки | 6,6г | 13% |
| Жиры | 20,3г | 31% |
| Углеводы | 24,2г | 8% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Драник и капучино
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Драник и капучино
Сколько калорий в Драник и капучино?
Полная порция Драник и капучино содержит примерно 302 ккал. Общий вес порции составляет около 295г. На 100 грамм это составляет 102,4 ккал.
Подходит ли Драник и капучино для похудения?
Драник и капучино имеет низкую калорийность — 102,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Драник и капучино?
Порция Драник и капучино содержит около 6,6г белка при общем весе порции 295г. Это 2,2г белка на 100г, что покрывает примерно 13% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Драник и капучино?
Проще всего отслеживать Драник и капучино с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Драник и капучино сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сырник и латте | 343г | 427.0 | 20,1г | +125 kcal, больше белка |
| Обед с курицей и латте | 1 000г | 926.0 | 45,3г | +624 kcal, больше белка |
| Айс кофе карамель | 420г | 129.0 | 3,2г | -173 kcal, меньше белка |
| Картофель с селедкой и кофе | 665г | 586.0 | 29г | +284 kcal, больше белка |
| Латте | 300г | 146.0 | 7,4г | -156 kcal, больше белка |