Сколько калорий в Шоколадная колбаса?
Шоколадная колбаса содержит 139 калорий на порцию (7% от дневной нормы в 2000 ккал), с 11г жиров, 9г углеводов и 2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадная колбаса
Пищевая ценность Шоколадная колбаса на 100 грамм
Что входит в состав Шоколадная колбаса
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Печенье сахарное | 14г | 414,3 ккал | 7,1г | 28,6г | 35,7г |
| Сливочное масло | 5г | 660 ккал | 0г | 80г | 0г |
| Шоколад темный | 4г | 325 ккал | 0г | 25г | 25г |
| Сгущенное молоко | 5г | 340 ккал | 0г | 0г | 60г |
| Грецкий орех | 3г | 600 ккал | 0г | 66,7г | 0г |
Откуда берутся калории в Шоколадная колбаса
Как Шоколадная колбаса вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 139 ккал | 7% |
| Белки | 2г | 4% |
| Жиры | 11г | 17% |
| Углеводы | 9г | 3% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадная колбаса
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколадная колбаса
Сколько калорий в Шоколадная колбаса?
Полная порция Шоколадная колбаса содержит примерно 139 ккал. Общий вес порции составляет около 30г. На 100 грамм это составляет 463,3 ккал.
Подходит ли Шоколадная колбаса для похудения?
Шоколадная колбаса имеет высокую калорийность — 463,3 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколадная колбаса?
Порция Шоколадная колбаса содержит около 2г белка при общем весе порции 30г. Это 6,7г белка на 100г, что покрывает примерно 4% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколадная колбаса?
Проще всего отслеживать Шоколадная колбаса с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколадная колбаса сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Шоколадная колбаса | 40г | 209.0 | 3,1г | +70 kcal, больше белка |
| Конфета из финика | 35г | 128.0 | 1,6г | -11 kcal, меньше белка |
| Шоколадная колбаса | 100г | 479.0 | 6,7г | +340 kcal, больше белка |
| Орехи и печенье | 40г | 235.0 | 4,8г | +96 kcal, больше белка |
| Чернослив в шоколаде | 40г | 144.0 | 1,9г | +5 kcal, меньше белка |