Сколько калорий в Чай 3 в 1?
Чай 3 в 1 содержит 28 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 2г жиров, 3г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Чай 3 в 1
Пищевая ценность Чай 3 в 1 на 100 грамм
Что входит в состав Чай 3 в 1
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Чай 3 в 1 (пакетик растворимый с сахаром и сливками), залитый горячей водой | 12г | 66,7 ккал | 0г | 0г | 8,3г |
| Блин/лепёшка с начинкой (яичница) | 6г | 183,3 ккал | 16,7г | 16,7г | 16,7г |
| Печенье/орешки (ассорти, 2-3 шт.) | 2г | 450 ккал | 0г | 50г | 50г |
Откуда берутся калории в Чай 3 в 1
Как Чай 3 в 1 вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 28 ккал | 1% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 2г | 3% |
| Углеводы | 3г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Чай 3 в 1
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Чай 3 в 1
Сколько калорий в Чай 3 в 1?
Полная порция Чай 3 в 1 содержит примерно 28 ккал. Общий вес порции составляет около 400г. На 100 грамм это составляет 7 ккал.
Подходит ли Чай 3 в 1 для похудения?
Чай 3 в 1 имеет низкую калорийность — 7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Чай 3 в 1?
Порция Чай 3 в 1 содержит около 1г белка при общем весе порции 400г. Это 0,3г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Чай 3 в 1?
Проще всего отслеживать Чай 3 в 1 с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Чай 3 в 1 сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Блинчики и чай | 150г | 123.0 | 4г | +95 kcal, больше белка |
| Панкейки с фисташками | 299г | 605.0 | 16г | +577 kcal, больше белка |
| Сырники и блинчик | 390г | 460.0 | 24г | +432 kcal, больше белка |
| Комплексный обед | 552г | 673.0 | 24,9г | +645 kcal, больше белка |
| Яйца с блинчиком | 500г | 269.0 | 17,2г | +241 kcal, больше белка |