Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Суп с фрикадельками содержит 171 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,1г жиров, 18г углеводов и 11,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Суп с фрикадельками
Пищевая ценность Суп с фрикадельками на 100 грамм
Что входит в состав Суп с фрикадельками
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Фрикадельки из курицы | 40г | 160 ккал | 17,5г | 10г | 1,3г |
| Вермишель отварная | 50г | 150 ккал | 5г | 1г | 30г |
| Бульон мясной | 240г | 10 ккал | 0,6г | 0,6г | 0,4г |
| Морковь и лук (пассированные) | 20г | 40 ккал | 1г | 0,5г | 7,5г |
Откуда берутся калории в Суп с фрикадельками
Как Суп с фрикадельками вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 171 ккал | 9% |
| Белки | 11,2г | 22% |
| Жиры | 6,1г | 9% |
| Углеводы | 18г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Суп с фрикадельками
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Суп с фрикадельками
Сколько калорий в Суп с фрикадельками?
Полная порция Суп с фрикадельками содержит примерно 171 ккал. Общий вес порции составляет около 350г. На 100 грамм это составляет 48,9 ккал.
Подходит ли Суп с фрикадельками для похудения?
Суп с фрикадельками имеет низкую калорийность — 48,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Суп с фрикадельками?
Порция Суп с фрикадельками содержит около 11,2г белка при общем весе порции 350г. Это 3,2г белка на 100г, что покрывает примерно 22% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Суп с фрикадельками?
Проще всего отслеживать Суп с фрикадельками с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Суп с фрикадельками сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рисовый суп с фрикадельками | 250г | 215.0 | 10г | +44 kcal, меньше белка |
| Суп с фрикадельками | 100г | 93.0 | 6,1г | -78 kcal, меньше белка |
| Суп с фрикадельками | 255г | 191.0 | 6г | +20 kcal, меньше белка |
| Суп с фрикадельками | 490г | 329.0 | 20,3г | +158 kcal, больше белка |
| Суп с фрикадельками | 300г | 172.0 | 11г | +1 kcal, меньше белка |