Сколько калорий в Холодец говяжий?
Холодец говяжий содержит 115 калорий на порцию (6% от дневной нормы в 2000 ккал), с 7г жиров, 4г углеводов и 13г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Холодец говяжий
Пищевая ценность Холодец говяжий на 100 грамм
Что входит в состав Холодец говяжий
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Холодец говяжий ВкусВилл | 150г | 44 ккал | 6,7г | 2,7г | 1,3г |
| Горчица зернистая | 30г | 163,3 ккал | 10г | 10г | 6,7г |
Откуда берутся калории в Холодец говяжий
Как Холодец говяжий вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 115 ккал | 6% |
| Белки | 13г | 26% |
| Жиры | 7г | 11% |
| Углеводы | 4г | 1% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Холодец говяжий
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Холодец говяжий
Сколько калорий в Холодец говяжий?
Полная порция Холодец говяжий содержит примерно 115 ккал. Общий вес порции составляет около 180г. На 100 грамм это составляет 63,9 ккал.
Подходит ли Холодец говяжий для похудения?
Холодец говяжий имеет низкую калорийность — 63,9 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Холодец говяжий?
Порция Холодец говяжий содержит около 13г белка при общем весе порции 180г. Это 7,2г белка на 100г, что покрывает примерно 26% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Холодец говяжий?
Проще всего отслеживать Холодец говяжий с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Холодец говяжий сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Холодец говяжий | 180г | 115.0 | 13г | +0 kcal, столько же белка |
| Зернёный творог 4% | 230г | 218.0 | 27,6г | +103 kcal, больше белка |
| Творог зернёный 5% | 130г | 128.7 | 14г | +13 kcal, больше белка |
| Творог зернёный 5% | 130г | 128.7 | 14г | +13 kcal, больше белка |
| Творог зерненый 5% | 80г | 84.8 | 9,6г | -30 kcal, меньше белка |