Сколько калорий в Кекс и чай?
Кекс и чай содержит 265 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 9,5г жиров, 42г углеводов и 3,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кекс и чай
Пищевая ценность Кекс и чай на 100 грамм
Что входит в состав Кекс и чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кекс (маффин) | 60г | 375 ккал | 5,3г | 15,8г | 53,3г |
| Черный чай с двумя ложками сахара | 300г | 13,3 ккал | 0г | 0г | 3,3г |
Откуда берутся калории в Кекс и чай
Как Кекс и чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 265 ккал | 13% |
| Белки | 3,2г | 6% |
| Жиры | 9,5г | 15% |
| Углеводы | 42г | 14% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кекс и чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кекс и чай
Сколько калорий в Кекс и чай?
Полная порция Кекс и чай содержит примерно 265 ккал. Общий вес порции составляет около 360г. На 100 грамм это составляет 73,6 ккал.
Подходит ли Кекс и чай для похудения?
Кекс и чай имеет низкую калорийность — 73,6 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кекс и чай?
Порция Кекс и чай содержит около 3,2г белка при общем весе порции 360г. Это 0,9г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кекс и чай?
Проще всего отслеживать Кекс и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кекс и чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кекс и чай | 346г | 338.0 | 5г | +73 kcal, больше белка |
| Кекс и чай | 350г | 352.0 | 4,6г | +87 kcal, больше белка |
| Кекс, печенье и яйцо | 390г | 436.0 | 10г | +171 kcal, больше белка |
| Чай с кексом | 350г | 375.0 | 16,5г | +110 kcal, больше белка |
| Черный чай | 250г | 41.0 | 0г | -224 kcal, меньше белка |