Сколько калорий в Половина синнабона?
Половина синнабона содержит 251,5 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 15,9г жиров, 25,5г углеводов и 2,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Половина синнабона
Пищевая ценность Половина синнабона на 100 грамм
Что входит в состав Половина синнабона
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто дрожжевое сдобное | 35г | 330 ккал | 5,4г | 12г | 50г |
| Сливочный сыр (глазурь) | 15г | 400 ккал | 6г | 44г | 0г |
| Сахар с корицей (начинка) | 10г | 400 ккал | 1г | 10г | 80г |
| Масло сливочное | 5г | 720 ккал | 0г | 82г | 0г |
Откуда берутся калории в Половина синнабона
Как Половина синнабона вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 251,5 ккал | 13% |
| Белки | 2,9г | 6% |
| Жиры | 15,9г | 24% |
| Углеводы | 25,5г | 9% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Половина синнабона
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Половина синнабона
Сколько калорий в Половина синнабона?
Полная порция Половина синнабона содержит примерно 251,5 ккал. Общий вес порции составляет около 65г. На 100 грамм это составляет 386,9 ккал.
Подходит ли Половина синнабона для похудения?
Половина синнабона имеет высокую калорийность — 386,9 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Половина синнабона?
Порция Половина синнабона содержит около 2,9г белка при общем весе порции 65г. Это 4,5г белка на 100г, что покрывает примерно 6% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Половина синнабона?
Проще всего отслеживать Половина синнабона с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Половина синнабона сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Московская булочка | 130г | 526.0 | 7,2г | +274 kcal, больше белка |
| Синнабон с корицей | 200г | 657.0 | 10,3г | +405 kcal, больше белка |
| Осетинский пирог с сыром | 175г | 522.0 | 19,2г | +270 kcal, больше белка |
| Пирожок с морковью | 100г | 216.0 | 5г | -35 kcal, больше белка |
| Булочка с корицей | 150г | 547.0 | 7,1г | +295 kcal, больше белка |