Сколько калорий в Абрикосовое варенье?
Абрикосовое варенье содержит 298 калорий на порцию (15% от дневной нормы в 2000 ккал), с 0,1г жиров, 73г углеводов и 0,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Абрикосовое варенье
Пищевая ценность Абрикосовое варенье на 100 грамм
Что входит в состав Абрикосовое варенье
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Абрикосы | 100г | 48 ккал | 0,9г | 0,1г | 11г |
| Сахарный сироп (варенье) | 100г | 250 ккал | 0г | 0г | 62г |
Откуда берутся калории в Абрикосовое варенье
Как Абрикосовое варенье вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 298 ккал | 15% |
| Белки | 0,9г | 2% |
| Жиры | 0,1г | 0% |
| Углеводы | 73г | 24% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Абрикосовое варенье
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Абрикосовое варенье
Сколько калорий в Абрикосовое варенье?
Полная порция Абрикосовое варенье содержит примерно 298 ккал. Общий вес порции составляет около 200г. На 100 грамм это составляет 149 ккал.
Подходит ли Абрикосовое варенье для похудения?
Абрикосовое варенье имеет низкую калорийность — 149 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Абрикосовое варенье?
Порция Абрикосовое варенье содержит около 0,9г белка при общем весе порции 200г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Абрикосовое варенье?
Проще всего отслеживать Абрикосовое варенье с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Абрикосовое варенье сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Фрукты и ягоды | 165г | 84.0 | 1,3г | -214 kcal, больше белка |
| Арбузный смузи | 315г | 120.0 | 1,5г | -178 kcal, больше белка |
| Фруктовый напиток | 630г | 360.0 | 4,2г | +62 kcal, больше белка |
| Сырники с сахаром | 150г | 347.0 | 22,4г | +49 kcal, больше белка |
| Ягодный десерт | 130г | 166.0 | 0,8г | -132 kcal, меньше белка |