Сколько калорий в Домашние бургеры?
Домашние бургеры содержит 1 840 калорий на порцию (92% от дневной нормы в 2000 ккал), с 119,3г жиров, 100г углеводов и 90,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Домашние бургеры
Пищевая ценность Домашние бургеры на 100 грамм
Что входит в состав Домашние бургеры
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Булочки для бургеров (4 шт) | 200г | 280 ккал | 9г | 6г | 46г |
| Говяжьи котлеты (4 шт) | 320г | 250 ккал | 17,5г | 20г | 0г |
| Сыр твердый | 60г | 350 ккал | 23,3г | 30г | 0г |
| Помидоры свежие | 120г | 20 ккал | 1г | 0,2г | 4г |
| Листья салата | 40г | 15 ккал | 1,3г | 0,3г | 3г |
| Майонез/соус | 60г | 400 ккал | 0,8г | 41,7г | 3,3г |
Откуда берутся калории в Домашние бургеры
Как Домашние бургеры вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 1 840 ккал | 92% |
| Белки | 90,2г | 180% |
| Жиры | 119,3г | 184% |
| Углеводы | 100г | 33% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Домашние бургеры
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Домашние бургеры
Сколько калорий в Домашние бургеры?
Полная порция Домашние бургеры содержит примерно 1 840 ккал. Общий вес порции составляет около 800г. На 100 грамм это составляет 230 ккал.
Подходит ли Домашние бургеры для похудения?
Домашние бургеры имеет умеренную калорийность — 230 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Домашние бургеры?
Порция Домашние бургеры содержит около 90,2г белка при общем весе порции 800г. Это 11,3г белка на 100г, что покрывает примерно 180% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Домашние бургеры?
Проще всего отслеживать Домашние бургеры с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Домашние бургеры сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Домашние бургеры | 460г | 1110.0 | 57г | -730 kcal, меньше белка |
| Чизбургер | 275г | 655.0 | 35,5г | -1185 kcal, меньше белка |
| Бургер с наггетсами | 450г | 950.0 | 46,5г | -890 kcal, меньше белка |
| Бургер | 360г | 709.0 | 37,9г | -1131 kcal, меньше белка |
| Бургер с картофелем | 295г | 786.0 | 40,1г | -1054 kcal, меньше белка |