Сколько калорий в Жареный картофель с курицей?
Жареный картофель с курицей содержит 14 калорий на порцию (1% от дневной нормы в 2000 ккал), с 1г жиров, 1г углеводов и 1г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Жареный картофель с курицей
Пищевая ценность Жареный картофель с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Жареный картофель с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофель фри (жареный) | 3г | 200 ккал | 0г | 0г | 33,3г |
| Куриное филе (кусочки) | 2г | 200 ккал | 50г | 0г | 0г |
| Шампиньоны жареные | 1г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Сыр тертый | 1г | 200 ккал | 0г | 0г | 0г |
| Масло растительное для жарки | 0г | 0 ккал | 0г | 0г | 0г |
Откуда берутся калории в Жареный картофель с курицей
Как Жареный картофель с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 14 ккал | 1% |
| Белки | 1г | 2% |
| Жиры | 1г | 2% |
| Углеводы | 1г | 0% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Жареный картофель с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Жареный картофель с курицей
Сколько калорий в Жареный картофель с курицей?
Полная порция Жареный картофель с курицей содержит примерно 14 ккал. Общий вес порции составляет около 8г. На 100 грамм это составляет 175 ккал.
Подходит ли Жареный картофель с курицей для похудения?
Жареный картофель с курицей имеет умеренную калорийность — 175 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Жареный картофель с курицей?
Порция Жареный картофель с курицей содержит около 1г белка при общем весе порции 8г. Это 12,5г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Жареный картофель с курицей?
Проще всего отслеживать Жареный картофель с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Жареный картофель с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Жареный картофель с грибами | 497г | 512.0 | 10,3г | +498 kcal, больше белка |
| Колбаски с картофелем | 470г | 883.0 | 30г | +869 kcal, больше белка |
| Грибной суп | 300г | 123.0 | 8г | +109 kcal, больше белка |
| Курица с грибами и картофелем | 260г | 400.0 | 35г | +386 kcal, больше белка |
| Картофель с курицей и грибами | 390г | 479.0 | 28,1г | +465 kcal, больше белка |