Сколько калорий в Сосиска с помидорами?
Сосиска с помидорами содержит 257 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 22,2г жиров, 5,1г углеводов и 9,7г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Сосиска с помидорами
Пищевая ценность Сосиска с помидорами на 100 грамм
Что входит в состав Сосиска с помидорами
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Мюнхенская колбаска запеченная | 60г | 300 ккал | 13,3г | 26,7г | 1,7г |
| Нарезанные помидоры | 80г | 17,5 ккал | 0,9г | 0,3г | 3,9г |
| Сметана с солью и чесноком | 40г | 157,5 ккал | 2,5г | 15г | 2,5г |
Откуда берутся калории в Сосиска с помидорами
Как Сосиска с помидорами вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 257 ккал | 13% |
| Белки | 9,7г | 19% |
| Жиры | 22,2г | 34% |
| Углеводы | 5,1г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сосиска с помидорами
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Сосиска с помидорами
Сколько калорий в Сосиска с помидорами?
Полная порция Сосиска с помидорами содержит примерно 257 ккал. Общий вес порции составляет около 180г. На 100 грамм это составляет 142,8 ккал.
Подходит ли Сосиска с помидорами для похудения?
Сосиска с помидорами имеет низкую калорийность — 142,8 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Сосиска с помидорами?
Порция Сосиска с помидорами содержит около 9,7г белка при общем весе порции 180г. Это 5,4г белка на 100г, что покрывает примерно 19% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Сосиска с помидорами?
Проще всего отслеживать Сосиска с помидорами с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Сосиска с помидорами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Куриные сосиски | 170г | 293.0 | 19г | +36 kcal, больше белка |
| Спагетти с соусом | 560г | 821.0 | 32,1г | +564 kcal, больше белка |
| Салат с кабачками | 335г | 207.0 | 4,4г | -50 kcal, меньше белка |
| Курица с картофелем | 480г | 488.0 | 44,7г | +231 kcal, больше белка |
| Курица с кашей | 365г | 414.0 | 36,9г | +157 kcal, больше белка |