Сколько калорий в Колбасное ассорти?

Колбасное ассорти содержит 1 400 калорий на порцию (70% от дневной нормы в 2000 ккал), с 130г жиров, 10г углеводов и 50г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.

Отслеживайте питание легко с помощью ИИ

Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.

Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений

Сколько калорий и питательных веществ в порции Колбасное ассорти

Общий вес: 400г
1400.0
ккал
50г
Белки
130г
Жиры
10г
Углеводы

Пищевая ценность Колбасное ассорти на 100 грамм

350.0
ккал
12,5г
Белки
32,5г
Жиры
2,5г
Углеводы

Что входит в состав Колбасное ассорти

Ингредиент Количество Калории Белки Жиры Углеводы
Колбаса варено-копченая 400г 350 ккал 12,5г 32,5г 2,5г

Откуда берутся калории в Колбасное ассорти

84%
3%
14%
Жиры 84% Углеводы 3% Белки 14%

Как Колбасное ассорти вписывается в ваш дневной рацион

Питательное вещество Количество % дневной нормы
Калории 1 400 ккал 70%
Белки 50г 100%
Жиры 130г 200%
Углеводы 10г 3%

На основе дневного рациона в 2000 ккал.

Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Колбасное ассорти

🏃
Бег
140 мин
🚴
Велосипед
165 мин
🚶
Ходьба
326 мин

Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.

Частые вопросы о Колбасное ассорти

Сколько калорий в Колбасное ассорти?

Полная порция Колбасное ассорти содержит примерно 1 400 ккал. Общий вес порции составляет около 400г. На 100 грамм это составляет 350 ккал.

Подходит ли Колбасное ассорти для похудения?

Колбасное ассорти имеет высокую калорийность — 350 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.

Сколько белка в Колбасное ассорти?

Порция Колбасное ассорти содержит около 50г белка при общем весе порции 400г. Это 12,5г белка на 100г, что покрывает примерно 100% рекомендуемой дневной нормы в 50г.

Как проще всего отслеживать калории в Колбасное ассорти?

Проще всего отслеживать Колбасное ассорти с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.

Как Колбасное ассорти сравнивается с похожими блюдами?

Блюдо Вес Калории Белки по сравнению с этим
Колбаса копченая 36г 89.0 -1311 kcal, меньше белка
Колбаса 100г 300.0 12г -1100 kcal, меньше белка
Нарезка колбасы 60г 204.0 9,6г -1196 kcal, меньше белка
Полукопченая колбаса 31г 115.0 -1285 kcal, меньше белка
Кусочек сырокопченой колбасы 20г 84.0 3,8г -1316 kcal, меньше белка