Сколько калорий в Запеченный сыр с вином?
Запеченный сыр с вином содержит 524 калорий на порцию (26% от дневной нормы в 2000 ккал), с 19,5г жиров, 48,4г углеводов и 12,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Запеченный сыр с вином
Пищевая ценность Запеченный сыр с вином на 100 грамм
Что входит в состав Запеченный сыр с вином
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Белое сухое вино | 150г | 82 ккал | 0,1г | 0г | 2,6г |
| Запеченный камамбер | 60г | 300 ккал | 10г | 13,3г | 35г |
| Багет | 40г | 290 ккал | 8,8г | 3,8г | 55г |
| Семена тыквы и подсолнечника | 10г | 600 ккал | 25г | 50г | 15г |
| Оливковое масло (для запекания) | 5г | 900 ккал | 0г | 100г | 0г |
Откуда берутся калории в Запеченный сыр с вином
Как Запеченный сыр с вином вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 524 ккал | 26% |
| Белки | 12,2г | 24% |
| Жиры | 19,5г | 30% |
| Углеводы | 48,4г | 16% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Запеченный сыр с вином
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Запеченный сыр с вином
Сколько калорий в Запеченный сыр с вином?
Полная порция Запеченный сыр с вином содержит примерно 524 ккал. Общий вес порции составляет около 265г. На 100 грамм это составляет 197,7 ккал.
Подходит ли Запеченный сыр с вином для похудения?
Запеченный сыр с вином имеет умеренную калорийность — 197,7 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Запеченный сыр с вином?
Порция Запеченный сыр с вином содержит около 12,2г белка при общем весе порции 265г. Это 4,6г белка на 100г, что покрывает примерно 24% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Запеченный сыр с вином?
Проще всего отслеживать Запеченный сыр с вином с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Запеченный сыр с вином сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Луковый суп | 165г | 171.0 | 6,2г | -353 kcal, меньше белка |
| Тартар из тунца | 310г | 380.0 | 31,1г | -144 kcal, больше белка |
| Стейк с салатом | 605г | 898.0 | 57г | +374 kcal, больше белка |
| Паштет с тостами | 315г | 560.0 | 21,2г | +36 kcal, больше белка |
| Плов с курицей | 425г | 614.0 | 18,5г | +90 kcal, больше белка |