Сколько калорий в Кофе, шоколад и печенье?
Кофе, шоколад и печенье содержит 475 калорий на порцию (24% от дневной нормы в 2000 ккал), с 20,1г жиров, 63,8г углеводов и 10,6г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе, шоколад и печенье
Пищевая ценность Кофе, шоколад и печенье на 100 грамм
Что входит в состав Кофе, шоколад и печенье
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе черный (американо) | 250г | 0,8 ккал | 0,1г | 0г | 0г |
| Горячий шоколад на молоке | 250г | 86 ккал | 2,7г | 3,7г | 11г |
| Печенье пшеничное (3 шт) | 54г | 477,8 ккал | 6,7г | 20г | 67г |
Откуда берутся калории в Кофе, шоколад и печенье
Как Кофе, шоколад и печенье вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 475 ккал | 24% |
| Белки | 10,6г | 21% |
| Жиры | 20,1г | 31% |
| Углеводы | 63,8г | 21% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе, шоколад и печенье
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе, шоколад и печенье
Сколько калорий в Кофе, шоколад и печенье?
Полная порция Кофе, шоколад и печенье содержит примерно 475 ккал. Общий вес порции составляет около 554г. На 100 грамм это составляет 85,7 ккал.
Подходит ли Кофе, шоколад и печенье для похудения?
Кофе, шоколад и печенье имеет низкую калорийность — 85,7 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе, шоколад и печенье?
Порция Кофе, шоколад и печенье содержит около 10,6г белка при общем весе порции 554г. Это 1,9г белка на 100г, что покрывает примерно 21% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе, шоколад и печенье?
Проще всего отслеживать Кофе, шоколад и печенье с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе, шоколад и печенье сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Кофе, шоколад и печенье | 445г | 392.0 | 6,9г | -83 kcal, меньше белка |
| Кофе с печеньем | 330г | 177.0 | 3,3г | -298 kcal, меньше белка |
| Кокосанка, кофе и шоколад | 265г | 189.0 | 3,1г | -286 kcal, меньше белка |
| Ледяной мокко | 600г | 390.0 | 8г | -85 kcal, меньше белка |
| Завтрак с кофе и сладостями | 415г | 617.0 | 11,8г | +142 kcal, больше белка |