Сколько калорий в Камамбер с фасолью?
Камамбер с фасолью содержит 807 калорий на порцию (40% от дневной нормы в 2000 ккал), с 37,3г жиров, 75,6г углеводов и 37,9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Камамбер с фасолью
Пищевая ценность Камамбер с фасолью на 100 грамм
Что входит в состав Камамбер с фасолью
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Камамбер в панировке | 150г | 300 ккал | 13,3г | 18,7г | 20г |
| Белая фасоль в соусе | 100г | 130 ккал | 8г | 1г | 18г |
| Яйцо вареное | 50г | 144 ккал | 12,6г | 9,6г | 1,2г |
| Ржаной хлеб | 30г | 250 ккал | 8,3г | 3,3г | 43,3г |
| Хумус или паштет | 20г | 175 ккал | 5г | 12,5г | 15г |
| Брусничный дип | 25г | 180 ккал | 0,4г | 0г | 44г |
Откуда берутся калории в Камамбер с фасолью
Как Камамбер с фасолью вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 807 ккал | 40% |
| Белки | 37,9г | 76% |
| Жиры | 37,3г | 57% |
| Углеводы | 75,6г | 25% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Камамбер с фасолью
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Камамбер с фасолью
Сколько калорий в Камамбер с фасолью?
Полная порция Камамбер с фасолью содержит примерно 807 ккал. Общий вес порции составляет около 375г. На 100 грамм это составляет 215,2 ккал.
Подходит ли Камамбер с фасолью для похудения?
Камамбер с фасолью имеет умеренную калорийность — 215,2 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Камамбер с фасолью?
Порция Камамбер с фасолью содержит около 37,9г белка при общем весе порции 375г. Это 10,1г белка на 100г, что покрывает примерно 76% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Камамбер с фасолью?
Проще всего отслеживать Камамбер с фасолью с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Камамбер с фасолью сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Рыба с ребрами и овощами | 280г | 441.0 | 30г | -366 kcal, меньше белка |
| Шаурма | 240г | 421.0 | 20,7г | -386 kcal, меньше белка |
| Крылья терияки с салатом | 373г | 553.0 | 44,5г | -254 kcal, больше белка |
| Рис с курицей | 395г | 770.0 | 35,7г | -37 kcal, меньше белка |
| Фаршированный перец | 270г | 283.0 | 17,3г | -524 kcal, меньше белка |