Сколько калорий в Горький шоколад и чай?
Горький шоколад и чай содержит 83 калорий на порцию (4% от дневной нормы в 2000 ккал), с 6,8г жиров, 5,6г углеводов и 1,2г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Горький шоколад и чай
Пищевая ценность Горький шоколад и чай на 100 грамм
Что входит в состав Горький шоколад и чай
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Шоколад горький (70-85% какао) | 15г | 540 ккал | 8г | 45,3г | 34г |
| Чай травяной (без сахара) | 250г | 0,8 ккал | 0г | 0г | 0,2г |
Откуда берутся калории в Горький шоколад и чай
Как Горький шоколад и чай вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 83 ккал | 4% |
| Белки | 1,2г | 2% |
| Жиры | 6,8г | 10% |
| Углеводы | 5,6г | 2% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Горький шоколад и чай
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Горький шоколад и чай
Сколько калорий в Горький шоколад и чай?
Полная порция Горький шоколад и чай содержит примерно 83 ккал. Общий вес порции составляет около 265г. На 100 грамм это составляет 31,3 ккал.
Подходит ли Горький шоколад и чай для похудения?
Горький шоколад и чай имеет низкую калорийность — 31,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Горький шоколад и чай?
Порция Горький шоколад и чай содержит около 1,2г белка при общем весе порции 265г. Это 0,5г белка на 100г, что покрывает примерно 2% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Горький шоколад и чай?
Проще всего отслеживать Горький шоколад и чай с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Горький шоколад и чай сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Долька горького шоколада | 5г | 27.0 | 0,4г | -56 kcal, меньше белка |
| Горький шоколад | 10г | 54.0 | 0,8г | -29 kcal, меньше белка |
| Горький шоколад | 10г | 54.0 | 1г | -29 kcal, меньше белка |
| Горький шоколад | 15г | 81.0 | 1г | -2 kcal, меньше белка |
| Печенье и горький шоколад | 30г | 147.0 | 2г | +64 kcal, больше белка |