Сколько калорий в Пирожок с вишней?
Пирожок с вишней содержит 170 калорий на порцию (9% от дневной нормы в 2000 ккал), с 4,6г жиров, 29,9г углеводов и 3,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пирожок с вишней
Пищевая ценность Пирожок с вишней на 100 грамм
Что входит в состав Пирожок с вишней
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто сдобное дрожжевое | 45г | 300 ккал | 7г | 10г | 48г |
| Вишня свежемороженая | 30г | 50 ккал | 0,8г | 0,2г | 11г |
| Сахар-песок | 5г | 400 ккал | 0г | 0г | 100г |
Откуда берутся калории в Пирожок с вишней
Как Пирожок с вишней вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 170 ккал | 9% |
| Белки | 3,4г | 7% |
| Жиры | 4,6г | 7% |
| Углеводы | 29,9г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пирожок с вишней
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пирожок с вишней
Сколько калорий в Пирожок с вишней?
Полная порция Пирожок с вишней содержит примерно 170 ккал. Общий вес порции составляет около 80г. На 100 грамм это составляет 212,5 ккал.
Подходит ли Пирожок с вишней для похудения?
Пирожок с вишней имеет умеренную калорийность — 212,5 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пирожок с вишней?
Порция Пирожок с вишней содержит около 3,4г белка при общем весе порции 80г. Это 4,2г белка на 100г, что покрывает примерно 7% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пирожок с вишней?
Проще всего отслеживать Пирожок с вишней с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пирожок с вишней сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Вареники с вишней | 205г | 380.0 | 5,9г | +210 kcal, больше белка |
| Ватрушка с вишней | 113г | 600.0 | 6г | +430 kcal, больше белка |
| Пирог с вишней | 35г | 72.0 | 1г | -98 kcal, меньше белка |
| Ватрушка с кремом и вишней | 250г | 618.0 | 11г | +448 kcal, больше белка |
| Ватрушка с творогом | 83г | 213.0 | 7г | +43 kcal, больше белка |