Сколько калорий в слоёные пирожки?
слоёные пирожки содержит 680 калорий на порцию (34% от дневной нормы в 2000 ккал), с 40г жиров, 60г углеводов и 8г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции слоёные пирожки
Пищевая ценность слоёные пирожки на 100 грамм
Что входит в состав слоёные пирожки
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| слоёное тесто | 140г | 400 ккал | 5г | 28,6г | 28,6г |
| тыквенная начинка | 80г | 150 ккал | 1,3г | 0г | 25г |
Откуда берутся калории в слоёные пирожки
Как слоёные пирожки вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 680 ккал | 34% |
| Белки | 8г | 16% |
| Жиры | 40г | 62% |
| Углеводы | 60г | 20% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от слоёные пирожки
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о слоёные пирожки
Сколько калорий в слоёные пирожки?
Полная порция слоёные пирожки содержит примерно 680 ккал. Общий вес порции составляет около 220г. На 100 грамм это составляет 309,1 ккал.
Подходит ли слоёные пирожки для похудения?
слоёные пирожки имеет высокую калорийность — 309,1 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в слоёные пирожки?
Порция слоёные пирожки содержит около 8г белка при общем весе порции 220г. Это 3,6г белка на 100г, что покрывает примерно 16% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в слоёные пирожки?
Проще всего отслеживать слоёные пирожки с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как слоёные пирожки сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| слоёные треугольники | 200г | 520.0 | 15г | -160 kcal, больше белка |
| тыквенный пирог | 420г | 470.0 | 6г | -210 kcal, меньше белка |
| слоёные треугольники | 200г | 560.0 | 14г | -120 kcal, больше белка |
| пирожок слоёный | 120г | 320.0 | 5г | -360 kcal, меньше белка |
| Мини-круассан | 40г | 174.0 | 2,4г | -506 kcal, меньше белка |