Сколько калорий в Мясо с пюре?
Мясо с пюре содержит 450 калорий на порцию (23% от дневной нормы в 2000 ккал), с 22,5г жиров, 29,4г углеводов и 32,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Мясо с пюре
Пищевая ценность Мясо с пюре на 100 грамм
Что входит в состав Мясо с пюре
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Картофельное пюре | 180г | 90 ккал | 2г | 2,5г | 15г |
| Тушеная говядина в подливе | 120г | 240 ккал | 24г | 15г | 2г |
Откуда берутся калории в Мясо с пюре
Как Мясо с пюре вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 450 ккал | 23% |
| Белки | 32,4г | 65% |
| Жиры | 22,5г | 35% |
| Углеводы | 29,4г | 10% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Мясо с пюре
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Мясо с пюре
Сколько калорий в Мясо с пюре?
Полная порция Мясо с пюре содержит примерно 450 ккал. Общий вес порции составляет около 300г. На 100 грамм это составляет 150 ккал.
Подходит ли Мясо с пюре для похудения?
Мясо с пюре имеет умеренную калорийность — 150 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Мясо с пюре?
Порция Мясо с пюре содержит около 32,4г белка при общем весе порции 300г. Это 10,8г белка на 100г, что покрывает примерно 65% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Мясо с пюре?
Проще всего отслеживать Мясо с пюре с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Мясо с пюре сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Пюре с говядиной | 260г | 390.0 | 32г | -60 kcal, меньше белка |
| Мясо с пюре | 330г | 460.0 | 26г | +10 kcal, меньше белка |
| Картошка с тушенкой | 250г | 337.0 | 15,5г | -113 kcal, меньше белка |
| Гуляш с пюре | 270г | 356.0 | 20,4г | -94 kcal, меньше белка |
| Пюре с куриным гуляшом | 200г | 218.0 | 14,5г | -232 kcal, меньше белка |