Сколько калорий в Пиде с курицей?
Пиде с курицей содержит 805 калорий на порцию (40% от дневной нормы в 2000 ккал), с 27,8г жиров, 77,8г углеводов и 53,5г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Пиде с курицей
Пищевая ценность Пиде с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Пиде с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Тесто для пиде (пшеничное) | 150г | 270 ккал | 8,3г | 3г | 48г |
| Куриное филе (грудка) | 100г | 165 ккал | 31г | 3,6г | 0г |
| Сыр Моцарелла | 40г | 300 ккал | 22г | 24г | 2г |
| Овощная смесь (томаты, перец, лук) | 50г | 30 ккал | 1,2г | 0,2г | 5г |
| Масло растительное (для жарки) | 10г | 880 ккал | 0г | 99г | 0г |
| Томатная паста | 15г | 80 ккал | 4г | 0,7г | 16,7г |
Откуда берутся калории в Пиде с курицей
Как Пиде с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 805 ккал | 40% |
| Белки | 53,5г | 107% |
| Жиры | 27,8г | 43% |
| Углеводы | 77,8г | 26% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Пиде с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Пиде с курицей
Сколько калорий в Пиде с курицей?
Полная порция Пиде с курицей содержит примерно 805 ккал. Общий вес порции составляет около 365г. На 100 грамм это составляет 220,5 ккал.
Подходит ли Пиде с курицей для похудения?
Пиде с курицей имеет умеренную калорийность — 220,5 ккал на 100г. Оно может вписаться в диету для похудения при умеренных порциях. Сочетайте с овощами или салатом, чтобы увеличить объём без лишних калорий.
Сколько белка в Пиде с курицей?
Порция Пиде с курицей содержит около 53,5г белка при общем весе порции 365г. Это 14,7г белка на 100г, что покрывает примерно 107% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Пиде с курицей?
Проще всего отслеживать Пиде с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Пиде с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Курица с морковью | 233г | 231.0 | 31г | -574 kcal, меньше белка |
| Паста с курицей и фетаксой | 350г | 579.0 | 43,9г | -226 kcal, меньше белка |
| Кусочек пиццы | 115г | 270.0 | 15,3г | -535 kcal, меньше белка |
| Кесадилья с курицей | 150г | 315.0 | 25г | -490 kcal, меньше белка |
| Курица с морковью | 195г | 242.0 | 25г | -563 kcal, меньше белка |