Сколько калорий в Хлебцы с крилем и свининой?
Хлебцы с крилем и свининой содержит 373 калорий на порцию (19% от дневной нормы в 2000 ккал), с 27,6г жиров, 17,8г углеводов и 13,4г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Хлебцы с крилем и свининой
Пищевая ценность Хлебцы с крилем и свининой на 100 грамм
Что входит в состав Хлебцы с крилем и свининой
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Хлебцы Полоцкие (3 шт) | 18г | 361,1 ккал | 11,1г | 2,2г | 75г |
| Паста Антарктик Криль | 45г | 411,1 ккал | 4,4г | 41,1г | 5,6г |
| Помидор свежий | 45г | 17,8 ккал | 0,9г | 0,2г | 4г |
| Свинина сыровяленая | 36г | 319,4 ккал | 25г | 23,9г | 0г |
Откуда берутся калории в Хлебцы с крилем и свининой
Как Хлебцы с крилем и свининой вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 373 ккал | 19% |
| Белки | 13,4г | 27% |
| Жиры | 27,6г | 42% |
| Углеводы | 17,8г | 6% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Хлебцы с крилем и свининой
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Хлебцы с крилем и свининой
Сколько калорий в Хлебцы с крилем и свининой?
Полная порция Хлебцы с крилем и свининой содержит примерно 373 ккал. Общий вес порции составляет около 144г. На 100 грамм это составляет 259 ккал.
Подходит ли Хлебцы с крилем и свининой для похудения?
Хлебцы с крилем и свининой имеет высокую калорийность — 259 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Хлебцы с крилем и свининой?
Порция Хлебцы с крилем и свининой содержит около 13,4г белка при общем весе порции 144г. Это 9,3г белка на 100г, что покрывает примерно 27% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Хлебцы с крилем и свининой?
Проще всего отслеживать Хлебцы с крилем и свининой с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Хлебцы с крилем и свининой сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Завтрак с запеканкой | 340г | 610.0 | 40,6г | +237 kcal, больше белка |
| Бутерброд с крилем | 85г | 319.0 | 6,4г | -54 kcal, меньше белка |
| Паштет и намазка | 15г | 49.0 | 1г | -324 kcal, меньше белка |
| Бутерброды с крабом | 250г | 362.0 | 14,7г | -11 kcal, больше белка |
| Хлебцы с сыром | 140г | 223.0 | 12,2г | -150 kcal, меньше белка |