Сколько калорий в Шоколадный фондан с мороженым?
Шоколадный фондан с мороженым содержит 520 калорий на порцию (26% от дневной нормы в 2000 ккал), с 29г жиров, 63г углеводов и 9г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Шоколадный фондан с мороженым
Пищевая ценность Шоколадный фондан с мороженым на 100 грамм
Что входит в состав Шоколадный фондан с мороженым
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| шоколадный фондан | 120г | 316,7 ккал | 5г | 18,3г | 37,5г |
| ванильное мороженое | 70г | 200 ккал | 4,3г | 10г | 25,7г |
Откуда берутся калории в Шоколадный фондан с мороженым
Как Шоколадный фондан с мороженым вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 520 ккал | 26% |
| Белки | 9г | 18% |
| Жиры | 29г | 45% |
| Углеводы | 63г | 21% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Шоколадный фондан с мороженым
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Шоколадный фондан с мороженым
Сколько калорий в Шоколадный фондан с мороженым?
Полная порция Шоколадный фондан с мороженым содержит примерно 520 ккал. Общий вес порции составляет около 190г. На 100 грамм это составляет 273,7 ккал.
Подходит ли Шоколадный фондан с мороженым для похудения?
Шоколадный фондан с мороженым имеет высокую калорийность — 273,7 ккал на 100г. Если вы следите за весом, сохраняйте небольшие порции и балансируйте менее калорийными продуктами в течение дня.
Сколько белка в Шоколадный фондан с мороженым?
Порция Шоколадный фондан с мороженым содержит около 9г белка при общем весе порции 190г. Это 4,7г белка на 100г, что покрывает примерно 18% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Шоколадный фондан с мороженым?
Проще всего отслеживать Шоколадный фондан с мороженым с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Шоколадный фондан с мороженым сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мороженое ванильное | 20г | 90.0 | 1,5г | -430 kcal, меньше белка |
| Шоколадное мороженое в рожке | 68г | 199.0 | 3г | -321 kcal, меньше белка |
| Печенье с мороженым | 185г | 536.0 | 9г | +16 kcal, столько же белка |
| эскимо в шоколаде | 85г | 385.0 | 4,7г | -135 kcal, меньше белка |
| Мороженое Каприз | 80г | 256.0 | 3,6г | -264 kcal, меньше белка |