Сколько калорий в Набор с языком и курицей?
Набор с языком и курицей содержит 445 калорий на порцию (22% от дневной нормы в 2000 ккал), с 22,6г жиров, 13,6г углеводов и 47,3г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Набор с языком и курицей
Пищевая ценность Набор с языком и курицей на 100 грамм
Что входит в состав Набор с языком и курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Говяжий язык (отварной) | 100г | 202 ккал | 19г | 14г | 0г |
| Куриная грудка (запеченная) | 60г | 165 ккал | 33,3г | 3,5г | 0г |
| Твердый сыр (Пармезан) | 20г | 400 ккал | 32г | 30г | 0,5г |
| Хлебцы кукурузно-рисовые | 15г | 300 ккал | 6,7г | 2г | 66,7г |
| Огурец свежий | 80г | 15 ккал | 0,8г | 0,1г | 2,5г |
| Помидор черри | 40г | 17,5 ккал | 0,8г | 0,3г | 3,8г |
Откуда берутся калории в Набор с языком и курицей
Как Набор с языком и курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 445 ккал | 22% |
| Белки | 47,3г | 95% |
| Жиры | 22,6г | 35% |
| Углеводы | 13,6г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Набор с языком и курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Набор с языком и курицей
Сколько калорий в Набор с языком и курицей?
Полная порция Набор с языком и курицей содержит примерно 445 ккал. Общий вес порции составляет около 315г. На 100 грамм это составляет 141,3 ккал.
Подходит ли Набор с языком и курицей для похудения?
Набор с языком и курицей имеет низкую калорийность — 141,3 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Набор с языком и курицей?
Порция Набор с языком и курицей содержит около 47,3г белка при общем весе порции 315г. Это 15г белка на 100г, что покрывает примерно 95% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Набор с языком и курицей?
Проще всего отслеживать Набор с языком и курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Набор с языком и курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Мясная нарезка с овощами | 254г | 289.0 | 27,9г | -156 kcal, меньше белка |
| Мясная нарезка с овощами | 360г | 350.0 | 33,4г | -95 kcal, меньше белка |
| Фарш с пюре | 500г | 872.0 | 45г | +427 kcal, меньше белка |
| Суп Фо-бо | 570г | 334.0 | 24,1г | -111 kcal, меньше белка |
| Тортилья с фаршем | 180г | 361.0 | 23,4г | -84 kcal, меньше белка |