Сколько калорий в Кофе и протеиновое печенье?
Кофе и протеиновое печенье содержит 261 калорий на порцию (13% от дневной нормы в 2000 ккал), с 13г жиров, 16г углеводов и 16г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Кофе и протеиновое печенье
Пищевая ценность Кофе и протеиновое печенье на 100 грамм
Что входит в состав Кофе и протеиновое печенье
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Кофе Флэт Уайт | 220г | 56,8 ккал | 2,7г | 3,2г | 5г |
| Протеиновое печенье | 40г | 340 ккал | 25г | 15г | 12,5г |
Откуда берутся калории в Кофе и протеиновое печенье
Как Кофе и протеиновое печенье вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 261 ккал | 13% |
| Белки | 16г | 32% |
| Жиры | 13г | 20% |
| Углеводы | 16г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Кофе и протеиновое печенье
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Кофе и протеиновое печенье
Сколько калорий в Кофе и протеиновое печенье?
Полная порция Кофе и протеиновое печенье содержит примерно 261 ккал. Общий вес порции составляет около 260г. На 100 грамм это составляет 100,4 ккал.
Подходит ли Кофе и протеиновое печенье для похудения?
Кофе и протеиновое печенье имеет низкую калорийность — 100,4 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Кофе и протеиновое печенье?
Порция Кофе и протеиновое печенье содержит около 16г белка при общем весе порции 260г. Это 6,2г белка на 100г, что покрывает примерно 32% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Кофе и протеиновое печенье?
Проще всего отслеживать Кофе и протеиновое печенье с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Кофе и протеиновое печенье сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Флэт Уайт и печенье | 240г | 234.0 | 16,6г | -27 kcal, больше белка |
| Кофе и десерт | 240г | 278.0 | 14,8г | +17 kcal, меньше белка |
| Кофе, банан и печенье | 478г | 485.0 | 20,8г | +224 kcal, больше белка |
| Флэт Уайт и протеиновая конфета | 280г | 235.0 | 9,8г | -26 kcal, меньше белка |
| Флэт уайт и печенье | 230г | 228.0 | 12,4г | -33 kcal, меньше белка |