Сколько калорий в Зеленый суп-пюре с курицей?
Зеленый суп-пюре с курицей содержит 207 калорий на порцию (10% от дневной нормы в 2000 ккал), с 8г жиров, 16г углеводов и 17г белка. Эти данные о пищевой ценности основаны на анализе блюд с помощью ИИ от SimpliFit.
Отслеживайте питание легко с помощью ИИ
Хватит гадать. Сфотографируйте еду и мгновенно получите оценку калорий и макронутриентов на основе ИИ.
Не проходят платежи через Apple из-за санкций? Вы можете пользоваться нашим Telegram приложением без ограничений
Сколько калорий и питательных веществ в порции Зеленый суп-пюре с курицей
Пищевая ценность Зеленый суп-пюре с курицей на 100 грамм
Что входит в состав Зеленый суп-пюре с курицей
| Ингредиент | Количество | Калории | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|---|
| Овощной суп-пюре (брокколи, шпинат, картофель, сливки) | 300г | 48 ккал | 1,7г | 2,3г | 5,3г |
| Куриное филе отварное | 38г | 165,8 ккал | 31,6г | 2,6г | 0г |
Откуда берутся калории в Зеленый суп-пюре с курицей
Как Зеленый суп-пюре с курицей вписывается в ваш дневной рацион
| Питательное вещество | Количество | % дневной нормы |
|---|---|---|
| Калории | 207 ккал | 10% |
| Белки | 17г | 34% |
| Жиры | 8г | 12% |
| Углеводы | 16г | 5% |
На основе дневного рациона в 2000 ккал.
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Зеленый суп-пюре с курицей
Оценки для человека весом 70 кг (154 фунта). Фактические значения зависят от массы тела и интенсивности.
Частые вопросы о Зеленый суп-пюре с курицей
Сколько калорий в Зеленый суп-пюре с курицей?
Полная порция Зеленый суп-пюре с курицей содержит примерно 207 ккал. Общий вес порции составляет около 338г. На 100 грамм это составляет 61,2 ккал.
Подходит ли Зеленый суп-пюре с курицей для похудения?
Зеленый суп-пюре с курицей имеет низкую калорийность — 61,2 ккал на 100г, что делает его отличным выбором для похудения. Продукты с калорийностью менее 150 ккал на 100г позволяют есть достаточные порции, контролируя калории.
Сколько белка в Зеленый суп-пюре с курицей?
Порция Зеленый суп-пюре с курицей содержит около 17г белка при общем весе порции 338г. Это 5г белка на 100г, что покрывает примерно 34% рекомендуемой дневной нормы в 50г.
Как проще всего отслеживать калории в Зеленый суп-пюре с курицей?
Проще всего отслеживать Зеленый суп-пюре с курицей с помощью SimpliFit. Просто сфотографируйте еду, и ИИ мгновенно оценит калории и макронутриенты — без ручного поиска или сканирования штрих-кодов.
Как Зеленый суп-пюре с курицей сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | Калории | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Тыквенный суп с курицей | 205г | 241.0 | 20,3г | +34 kcal, больше белка |
| Тортилья с цыпленком | 210г | 436.0 | 27,8г | +229 kcal, больше белка |
| Сосиска в лаваше | 190г | 466.0 | 12,5г | +259 kcal, меньше белка |
| Рис с курицей | 229г | 286.0 | 25,5г | +79 kcal, больше белка |
| Тушеная курица | 170г | 251.0 | 25,9г | +44 kcal, больше белка |